¿No esperes más... 

...para encontrar tu calma interior! 

Cada semana nos reunimos los lunes no festivos a las 21:00 vía Zoom.

Compartimos:

- técnicas de calma

- respiración consciente

- visualizaciones

- meditaciones

- talleres de expertos 

Tienes la grabación por si algún día no puedes estar en directo.

Tenemos un grupo de Whatsapp para reforzar lo que vamos entrenando.

No es un grupo para dar los buenos días, sino para aprender y avanzar.

Recibes la meditación semanal en audio.

Técnicas de calma

Visualizaciones


Respiración consciente


¿Cuál es el valor de este

Espacio de Calma?

Poner un valor a los beneficios que te llevas es complicado.

Porque algo que no tiene valor es el sentido de comunidad

que se respira.

Ese lugar seguro donde expresarte y encontrar tu calma.

Si bien hay que poner un precio a modo de compromiso.

Por ello el coste mensual es 17 € de inversión en tu salud mental.

Puedes darte de baja en cualquier momento anterior a las 48 horas del nuevo pago.

Si tienes alguna duda, escribe abajo tu mensaje, estaré encantada de resolver cualquier cuestión.