Odczuwasz problemy jelitowe po jedzeniu?
Chcesz pożegnać przykre objawy zespołu jelita wrażliwego?
Odzyskać świetne samopoczucie?
Ten e-book jest dla Ciebie!
Dla kogo jest ten e-book?
E-booka "Dieta dla wrażliwych jelit" stworzyłam dla osób, które które chcą pracować nad poprawą zdrowia jelit, poczuć lekkość i poprawić tym samym samopoczucie.
Jednocześnie zadbałam o doborowość w diecie, prawidłowe zbilansowane mikro- i makroskładniki oraz antyoksydanty, tak by niczego nie zabrakło mimo diety lekkostrawnej.
Emilia Cesarek - Ejzemberg
dietetyk kliniczny
Co zyskasz dzięki e-bookowi?
- Znikną potencjalne problemy jelitowe jak gazy, wzdęcia i uczucie ciężkości.
- To przełoży się na antyzapalne działanie diety i poprawę zdrowia jelit.
- Będziesz wiedzieć, co i kiedy jeść by czuć się dobrze oraz jak komponować swoje posiłki przy IBS na przyszłość.
- Dodatkowo zyskasz stabilne samopoczucie gdyż cały jadłospis jest idealnie zbilansowany w kilokalorie, białka, tłuszcze, węglowodany.
- Efektem ubocznym będzie pozytywny wpływ na sylwetkę, poziom energii i płaski brzuch.
Co znajdziesz w środku e-booka?
- Wstęp do tego, jak stosować dietę dla wrażliwych jelit,
- Wiedzę, jak robić zakupy i na co zwrócić uwagę wybierając produkty w sklepie,
- Wskazówki i zalecenia, jak gotować i co jest naprawdę ważne,
- Jadłospis 7-dniowy wraz z opisem wykonywania potraw w prosty sposób,
- Informacje o produktach wymiennych.,
- Listę zakupów na cały tydzień.
- Dodatkowe tipy, które wpłyną na poprawę trawienia!
