Nieuw:
De RouwVriendin herfstgids
een gids om te vertragen, te voelen en te landen, voor sterrenmama`s
Black friday actie
Tijdelijk voor maar 9,95 euro!
Een zachte gids voor sterrenmama`s
Ben jij een kindje verloren en vind je het lastig om ruimte in te nemen voor jezelf en jouw rouwproces? Dan heb ik nu iets moois voor je, een zachte bundel van 25 pagina`s met oefeningen uit mijn herfstcirkel die nu draait.
Voor kleine momentjes van rust en reflectie, naar binnen keren, of juist naar buiten.
Voor loslaten en verbinding. Niet alleen voor de herfst ♥
In de gids vind je o.a.:
5 zachte oefeningen
(Combinatie van schrijven, creatief, voelen, bewegen, ademhalen)
reflecties en teksten die je meenemen in het thema natuur en rouw
stukje over je zenuwstelsel + extra oefening
Prijs: 14,95
nu tijdelijk voor maar 9,95 euro!
Black friday actie
Tijdelijk voor maar 9,95 euro!
Zachtheid in rouw
Toen ik deze oefeningen maakte en zelf uitprobeerde voor mijn seizoenscirkel, merkte ik hoe vaak mijn eigen lichaam nog spanning vasthoudt. Hoe rouw onverwachts ineens weer opduikt. Hoe mijn zenuwstelsel me vertelt dat ik mag vertragen, dat ik mag ademen, dat ik niet alles alleen hoef te dragen.
En precies daarom heb ik deze gids gemaakt.
Een plek waar je mag landen. Waar je mag voelen. Waar je mag loslaten wat te zwaar is, en vasthouden wat je voedt. Waar je mag voelen wat je nodig hebt en daar ruimte aan mag geven.
Waar zachtheid voor rouw voorop staat.
Omdat ik dit meer mama`s gun.
25 pagina’s vol zachte oefeningen, uitleg, beweging en woorden die je meenemen naar binnen.
Omdat jouw rouw ruimte verdient.
Omdat zachtheid geen luxe is.
Omdat ruimte voor je rouw normaal hoort te zijn.
♥
Bestel de gids hier
Vul hieronder je gegevens in, daarna ontvang je via de mail binnen enkele minuten van mij de betaallink.
Deze mail komt nog wel eens in de spambox terecht, dus houdt die ook in de gaten ♥
Ik ben Ellen
Mama van mijn zoontje Boris, die helaas maar 9 kostbare dagen bij ons mocht zijn. En oprichter van Rouwvriendin. Ik weet hoe het voelt als je een kindje moet missen en hoe groot het verlangen is naar herkenning. Vanuit mijn eigen ervaring en met een warm hart wil ik anderen een beetje steun, herkenning en zachtheid bieden. Met RouwVriendin zet ik dit om in actie, zoals mijn online programma en deze gids, om je te laten voelen: je staat er niet alleen voor.
Note: Ik ben geen therapeut of professioneel hulpverlener. Dit is geen (vervanging voor) therapie of behandeling. Wat ik je wel bied is een veilige, liefdevolle omgeving waarin je er gewoon mag zijn. Waar je gezien wordt in jouw rouw en waar we delen vanuit gelijkwaardigheid en herkenning.
© 2025 RouwVriendin. All rights reserved