- Tu ressens une fatigue chronique, un stress trop souvent présent ?
- Tu es carrément allée jusqu’au burn out et depuis tu ne retrouves pas tes capacités ?
- Voire pire, tu es atteinte d’une maladie chronique (Covid long, EM, fybro...), dont les médecins n’arrivent pas à te sortir...
Le point commun de tout ça ?
Ton système nerveux : ce chef d’orchestre et protecteur de ton corps, qui, quand il déraille, amènedes nuisances chroniques, voire carrément handicapantes.
Un système nerveux dérégulé peut entraîner :
- De la procrastination, de la dévalorisation, des peurs, des pensées négatives
- De l'anxiété, de la colère qui peuvent devenir handicapantes dans la vie de tous les jours
- Des problèmes de santé, allant jusqu'à des maladies chroniques graves
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Avec tout mon amour,
Jen