Kinder & Eltern stark machen   

Löwenherz - Selbstbehauptungs- und Resilienztrainings für Mädchen und Jungs


"..und was tust du, wenn er dir dich weiter nervt und du das nicht magst?" Erwartungsvoll schaue ich den 10jährigen Hannes an. Wie reagiert er? Und was sagt die Gruppe?

In meinen Selbstbehauptungs- und Resilienztrainings geht es sehr praxisnah zu: Es werden konkrete Beispiele aus der Welt der Kinder (Schulsituationen, Mobbing..) besprochen und durchgespielt.

Die Kinder lernen,

  • löwenstark aufzutreten,
  • in für sie unannehmbaren Situationen leichter Nein zu sagen
  • besser auf ihr Bauchgefühl zu hören und zu vertrauen,
  • wie sie in Beziehungen und Freundschaften leichter bei sich bleiben, ohne in Dramen und "Zickenkriegen" zu versinken,
  • wie sie Gefahren im Alltag vermeiden können 


Die Kinder und Jugendlichen erhalten hilfreiche Tipps und Impulse, erproben neue Handlungsmöglichkeiten und machen oft die Erfahrung, dass bereits kleine Verhaltensänderungen viel bewirken können. 

Die innere Haltung zu sich selbst und zum anderen ist dabei wesentlich. 

Mag ich mich selbst? Welche Ängste begleiten mich? Mach ich den anderen größer als mich selbst? Wie kann ich selbstbewusster werden? 

Es geht mir darum, den Kindern und Jugendlichen Tipps und Hilfsmittel für den Alltag mitzugeben.

Sie dürfen lernen, dass sie kein Opfer sein müssen. Gleichzeitig lernen sie auch, dass Gegenwehr nicht immer das Mittel erster Wahl ist. In der Ruhe liegt die Kraft. 

Nicht Angst, Konflikt und Ohnmacht sollen ihr Leben prägen, sondern persönliche Stärke, innere Ruhe, Selbstliebe und Ausstrahlung.




In Streits zwischen Kindern geht es häufig um folgende Konflikte:

Noch offene Fragen zu den Kinderkursen? Hier Infos über WhatsApp anfordern


Die nächsten Kurstermine:

Hinweis: Falls kein passender Termin für dein Kind dabei ist, schau gerne immer wieder hier rein. Ich aktualisiere die Termine laufend. Du kannst auch gerne mit mir Kontakt aufnehmen, dann setze ich dich auf die Interessentenliste und informiere dich umgehend (und unverbindlich), wenn neue Kurse geplant sind. 

Terlan ist für dich zu weit weg? Dann setz dich mit mir in Verbindung und lass uns gemeinsam einen Kurs in deinem Wohnort organisieren :-)!


Start April 2024

Löwenherz - selbstbewusst ins Leben, für 7-10-jährige Mädchen

Freitag, 19.4., 3.5., 10.5., 17.5. und 24.5.2024 von 14.30 bis 15.45 Uhr (5 Einheiten, insg. 6 Stunden)

Ort: Meran     zur Zeit laufend

Veranstalter: Urania Meran, Info & Anmeldung: +39 0473 230219


Löwenherz - selbstbewusst ins Leben - Training für 11-14-jährige Mädchen

Freitag, 19.4., 3.5., 10.5., 17.5. und 24.5.2024 von 15.45 bis 17.15 Uhr (5 Einheiten, 7,5 Stunden)

Ort: Meran           zur Zeit laufend

Veranstalter: Urania Meran, Info & Anmeldung: +39 0473 230219





Selbstbehauptungs- und Resilienztraining Löwenherz für 6-12-jährige Mädchen und Jungs

Samstag, 27.4., 4.5., 11.5., 18.5. und 1.6.2024 (25.5. entfällt)

von 15.00 bis 16.00 Uhr: für 6-9-Jährige

von 16.15 bis 17.15 Uhr: für 9-12-Jährige

Ort: Heilraum LOMI, Hauptstraße 34, 39018 Terlan

Anmeldung: Doris 339 17 35265

Beitrag: 102 Euro/Kind (beinhaltet 5 Stunden Kinderkurs und eine Elterneinheit am Montag, 27.5. um 20 Uhr in Terlan oder online)

Aktion: Bring deineN FreundIN mit und jedeR von euch zahlt nur 90 Euro. :-)



Start Mai 2024

Löwenherz-Kindertraining für 7-10-jährige Mädchen:

Donnerstag, 9.5., 16.5. und 23.5.2024 von 14.15 bis 16.15 Uhr

Ort: Culturforum Latsch, Latsch   Restplätze

Veranstalter: Katholischer Familienverband, Info & Anmeldung: 320 6017282, Betty



Löwenherz-Kindertraining für 11-14-jährige Mädchen:

Donnerstag, 9.5., 16.5. und 23.5.2024 von 16.30 bis 18.30 Uhr

Ort: Culturforum Latsch, Latsch    Restplätze

Veranstalter: Katholischer Familienverband, Info & Anmeldung: 320 6017282, Betty

Sommerkurse:

BE(autiful)YOU: Stärkende Sommerwochen für Mädchen von 8-11 Jahren

Termin 1: Montag, 24.6. - Freitag, 28.6.2024 oder

Termin 2: Montag, 26.8. - Freitag, 30.8.2024

Zeiten: täglich von 9-12 Uhr

Ort: Urania Meran

Veranstalter: Volkshochschule Meran, Info & Anmeldung: 0473 230219

Mit mir nicht! -

INTENSIV Mobbingpräventions- und Selbstbehauptungstraining für Mädchen von 8-12 Jahren

Montag, 1.7. - Freitag, 5.7.2024, täglich von 09.00 - 12.00 Uhr

Ort: Heilraum LOMI, Hauptstraße 34, 39018 Terlan

Anmeldung: Doris 339 17 35265

Beitrag: 191 Euro/Kind

Aktion: Bring deine Freundin mit und jede von euch zahlt 164 Euro. :-)

BE(autiful)YOU: Stärkende Sommerwoche für Mädchen von 11-14 Jahren

Montag - Freitag 8.7.-12.7.2024, täglich von 9-12 Uhr

Ort: Urania Meran

Veranstalter: Volkshochschule Meran, Info & Anmeldung: 0473 230219


Ich mag mich: Stärkende Sommertage für Mädchen von 11-14 Jahren

Montag, 22.7. - Donnerstag, 25.7.2024, täglich von 9-15 Uhr

Ort: Schloss Goldrain, Goldrain/Latsch

Veranstalter: Bildungshaus Schloss Goldrain, Info & Anmeldung: 0473 742 433



Starker Start in die Schule - 

Mobbingpräventions-Training für Mädchen und Jungs von 8-11 Jahren

Montag, 1.9. - Mittwoch, 3.9.2024, täglich von 09.30-11.30 Uhr 

Ort: Heilraum LOMI, Hauptstraße 34, 39018 Terlan

Anmeldung: Doris 339 17 35265

Beitrag: 102 Euro/Kind 

Aktion: Bring deineN FreundIN mit und jedeR von euch zahlt nur 90 Euro. :-)





Du bist an einem Kindertraining in deinem Dorf oder an deiner Schule interessiert? 

Kontaktiere mich gerne unter +39 3391735265 (auch per WhatsApp, siehe Button unten) oder per Mail [email protected]. Ich freue mich über deine Nachricht.



Kein passender Termin dabei? Lass dich über die nächsten Termine per WhatsApp informieren!

Was Teilnehmende über meine Kurse sagen:

Dieser Kurs hat mir sehr gut gefallen und ich schließe ihn mit einem sichereren Gefühl ab. ich bin selbstbewusster und weiß jetzt, wie ich mich in bestimmten Situationen verhalten sollte.

Teilnehmerin Ich mag mich, Goldrain

Mir hat alles gefallen. Ich war volle erstaunt, dass ich nach dem ersten Tag schon selbstbewusster war und einen andere Haltung hatte. Ich habe viele neue Sachen gelernt und entdeckt. Es war vor allem volle lustig. Mir hat es sehr geholfen, meine Haltung zu ändern und mein Selbstbewusstsein zu stärken. Insgesamt war es eine super Woche!

Lea

Teilnehmerin DIe Königin in dir, Jugendhaus Kassianeum 2018

Mir hat es ganz gut gefallen, auch die Doris war sehr nett! Ich weiß jetzt, was ich tun kann, wenn mich jemand belästigt. Das war heute ein schöner Tag. Diesen Tag werde ich nie vergessen. Danke Doris, dass du das für uns gemacht hast und ich glaub, jedes Mädchen hat etwas für sich mitgenommen.

Katharina, 10 Jahre

Teilnehmerin Löwenherz 2016

Wir haben viel gespielt. Man kann viele Sachen mit nach Hause nehmen, die man draußen brauchen kann. Wir haben viel Spaß und viel zum Lachen gehabt. Wir haben über unsere Probleme geredet und Tipps bekommen, wie wir mit diesen Situationen umgehen müssen.

Hannah, 11 Jahre

Teilnehmerin Löwenherz 2016

Mir hat diese Woche sehr gut gefallen, weil wir auch viel dazu gelernt haben. Doris war sehr nett und lustig und sie war auch nicht zu streng mit uns. Ich fühle mich jetzt viel selbstbewusster. Wenn mich jemand nervt, dann weiß ich jetzt, wie man sich benehmen sollte und wie man reagieren sollte. Ich fühle mich durch diesen Kurs viel sicherer, wenn etwas passieren sollte.

Teilnehmerin Ich mag mich, Goldrain

Mir hat diese Woche sehr gut gefallen, weil wir auch viel dazu gelernt haben. Doris war sehr nett und lustig und sie war auch nicht zu streng mit uns. Ich fühle mich jetzt viel selbstbewusster. Wenn mich jemand nervt, dann weiß ich jetzt, wie man sich benehmen sollte und wie man reagieren sollte. Ich fühle mich durch diesen Kurs viel sicherer, wenn etwas passieren sollte.

Teilnehmerin Ich mag mich, Goldrain

Liebe Doris, L. war ganz begeistert vom Kurs und freut sich schon auf die nächste Stunde. Es war toll zu sehen, mit welcher Freude sie uns das bei dir Gelernte gezeigt hat. Dankeschön!

Maria

Mutter einer Teilnehmerin Löwenherz

Elternangebote:



Impulsvortrag & Infoabend: Kinder fürs Leben stärken

Tipps & Impulse, wie du dein Kind in seinem Selbstwertgefühl und Selbstvertrauen stärken und unterstützen kannst. 

Termin: festzulegen

Ort: Heilraum LOMI, Terlan; Terlan

Anmeldung: 339 1735265, Doris

Beitrag: freiwillige Spende



März 2024

Vortrag: Starke Kinder

Tipps & Impulse, wie du dein Kind in seinem Selbstwertgefühl und Selbstvertrauen stärken und unterstützen kannst.

Termin: festzulegen

Ort: xx

Anmeldung: 

Beitrag: freiwillige Spende




Vortrag: Steig zu niemanden ins Auto 

Wir möchten unsere Kinder weitgehend vor Gefahren schützen und tun alles uns Mögliche, um sie vor negativen Erfahrungen zu bewahren.
Je älter unsere Kinder aber werden, desto weniger können wir auf eventuelle
Erlebnisse und Erfahrungen Einfluss nehmen und es geht dann darum zu vertrauen,
dass sie bis dahin ein ausreichend gesundes Selbstwertgefühl aufgebaut haben, um mit Konflikten umgehen, eventuelle Gefahrenquellen einschätzen und adäquat darauf
reagieren zu können.
Wie können wir unsere Kinder stärken und unterstützen und wie können wir
mit unseren Ängsten und Sorgen umgehen? 

Termin: festzulegen

Ort: x

Referenten: Doris Kaserer 

Veranstalter: 




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Über mich:

Ich heiße Doris Kaserer und wohne mit meiner Familie im schönen Südtirol/Italien. 

Ich habe Deutsche Philologie und Pädagogik studiert und schon bald nach dem Studium diverse Ausbildungen im Bereich Persönlichkeitsenwicklung, Elternarbeit, Beratung und Energiearbeit abgeschlossen. 1997/98 machte ich die Ausbildung zur zertifizierten Trainerin für Selbstverteidugung nach der Methode "Drehungen", die sich an Mädchen ab 12 Jahren und Frauen wandte. Mit der Zeit entwickelte ich mein eigenes Kurskonzept LÖWENHERZ für GrundschülerInnen, das sich sich erstmals nicht nur an Mädchen, sondern auch an Jungs richtete.

Ich biete in all den oben genannten Bereichen Einzelarbeit, Beratung, Gruppensettings, Workshops, Seminare und Vorträge an, entweder live und inzwischen auch online.

Ein großes Anliegen ist für mich die Begleitung von Familien, wobei mich dabei die Ansätze vom dänischen Familientherapeuten Jesper Juul inspiriert und berührt haben. Ich hatte die Ehre, bei ihm persönlich diverse Seminare und die Ausbildung zur familylab-Seminarleiterin zu besuchen. 

2016 kam Access Consciousness® mit den Access Bars® und vielen genialen Tools in mein Leben und die Reise zu mehr Leichtigkeit, Freude und Bewusstsein wurde intensiviert. Mehr Infos dazu unter: Access The Bars. 

Seit Herst 2022 hat außerdem der Kurs in Wundern (wieder) in mein Leben gefunden. Er ist für mich zu einem überaus wichtigen Begleiter geworden, der mich immer wieder daran erinnert, dass wir alle lichtvolle Wesen sind. Er gibt mir - so wie auch Access Consciousness - wertvolle Möglichkeiten in die Hand, mein Leben neu auszurichten, mich an mein SELBST zu erinnern und aus vermeintliche Opferrollen auszusteigen. Dadurch gestaltet sich mein Leben freud- und friedvoller und ich fühle mich von der allumfassenden Liebe geführt und begleitet. Ich bin sehr dankbar dafür.



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