Newsletter Post für dich

Mein Newsletter ist für Frauen, die sich selbst und ihr Nervensystem besser verstehen wollen – sensibel, reflektiert, neurodivergent oder einfach menschlich.

Ich schreibe über körperorientierte Nervensystemarbeit, Hochsensibilität, ADHS und echte Selbstregulation – klar erklärt, alltagsnah und ohne Druck. Dazu teile ich persönliche Einblicke aus meiner Arbeit, Denkanstöße und Inspiration rund um ein Leben in Balance.

Dich erwarten:

• Impulse & Wissen rund um Nervensystem, Regulation & nachhaltige Veränderung

• Aktuelle Blogartikel & persönliche Reflexionen

• Empfehlungen für Bücher, Podcasts & Tools, die wirklich helfen

• Einblicke in meine Coaching-Angebote und neue Projekte

Ich verschicke den Newsletter 1 bis höchstens 2 Mal im Monat, nur dann, wenn ich wirklich etwas zu sagen habe. Kein Spam.

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