Os reflexos da sua Saúde Mental, Emocional e Energética na vida das Organizações
A obra é voltada para despertar o autocuidado nas dimensões pessoal, familiar e profissional. Escrita em linguagem acessível, dirige-se a pessoas que buscam compreender sua saúde mental e seu impacto direto nas relações e nos ambientes de trabalho.
Apresenta os desafios emocionais, físicos e psicológicos do cotidiano e oferece reflexões e caminhos para lidar com dores e sofrimentos profundos que afetam a vida em seus diversos contextos, inclusive nas organizações
Esta obra integra cinco pilares essenciais:
• Saúde Mental, como base para o equilíbrio emocional e relacional;
• Inteligência Emocional, para compreender e gerir sentimentos de forma consciente;
• Autoconhecimento, como caminho de cura e fortalecimento interior;
• Neurociência, para compreender os mecanismos do cérebro e das emoções;
• Energia, reconhecendo as forças sutis que influenciam corpo, mente e comportamento.
O que está dentro, está aparecendo fora: você entende esse movimento?
Indicado para empreendedores, gestores, profissionais liberais que:
Possuem equipes e reconhecem que o trabalho vai além do ganho financeiro
Estão abertos a uma mudança de paradigma em sua forma de liderar e gerir
Valorizam a paz de espírito pessoal e familiar como base para relações mais cooperativas
Desejam evoluir de modo consciente, promovendo o bem próprio e o bem coletivo
Buscam construir sustentabilidade humana e organizacional, em vez de apenas enriquecer financeiramente
e também para quem busca ampliar seus conhecimentos sobre o tema.
A obra completa foi escrita para inspirar os trabalhos na empresa Equilybre, onde as autoras atuam em Projetos e Programas Integrativos em Saúde Mental no contexto Pessoal e Organizacional. Embora o trabalho seja voltado ao coletivo, ele convida cada pessoa a assumir a responsabilidade pelo próprio equilíbrio mental, emocional e energético, reconhecendo que essa mudança individual reverbera positivamente no todo.
