Do desejo de engravidar até ao teste positivo
Como a nutrição pode ajudar!
Há muito que podes fazer para te preparares para o que tanto desejas que aconteça.
A Nutricionista Joana Pinheiro preparou este ebook para te ajudar a otimizar o processo de pré-conceção, fundamental para o sucesso da gestação e para o nascimento de um bebé saudável.
Aprende sobre...
- Alimentação adequada
- Atividade física
- Sono
- Toxinas ambientais
- Exames/análises
- Suplementação
Todos estes aspetos contribuem para uma gestação saudável.
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SOBRE A AUTORA DO EBOOK
Joana Pinheiro
Especialista em Nutrição Clínica
Apaixonada pela saúde feminina & nutrição materno-infantil
Pós graduada em Terapêutica Ortomolecular
Formação especializada em Nutrição Funcional, Nutrigenética e Saúde Feminina.
Vida Mais Fértil é uma Associação sem fins lucrativos que tem como missão apoiar e estar ao lado de quem vive a infertilidade, um caminho que conhecemos bem e que sabemos tão desafiante.
Falamos sobre a infertilidade sem tabus e criamos um espaço de informação e apoio, para que o caminho possa ser mais acompanhado e informado.
Um abraço,
Joana Folgado & Andreia Trigo
