A CIKLIKUS NŐ
Összhangban a természetes ritmusoddal
Női élet = ciklikus élet
Ismerd meg a tested természetes ritmusát és élj összhangban a ciklusoddal!
A női test nem egyformán működik minden nap. A hormonális változások, az élet természetes ciklusai befolyásolják az energiaszintünket, érzelmeinket és teljesítőképességünket is – mégis sokszor figyelmen kívül hagyjuk ezt a ritmust, és folyamatos teljesítményt várunk el magunktól.
Ha nem élünk együtt a ciklusainkkal, elnyomjuk azokat, akkor az egyensúlyvesztéshez és hormonális kibillenésekhez vezethet.
Mi lenne, ha nem küzdenél a tested természetes folyamataival, hanem együttműködnél vele?
Mit adhat Neked ez az e-book?
Megismerheted, hogy milyen természetes ciklusaid vannak, és milyen minőségek kapcsolódnak hozzájuk.
A ciklustudatosság aspektusainak megismerése mentén könnyebben harmonizálni tudod az életedet a ciklusodhoz.
Támpontot kapsz, hogyan igazítsd a jógázásodat a ciklusodhoz.
Letöltheted a heti cikluskövető naplót, amelyben a hold, menstruációs ciklus mellett az energiaszintedet, valamint a testi és érzelmi állapotodat is nyomon követheted.
„A nőiesség nem a tökéletességben, hanem a ciklikusság elfogadásban rejlik."
(Ismeretlen szerző)
