- tu ressens de stress, de l’impatience, des doutes, du découragement et un manque de confiance face à ton projet bébé ?
- ton corps te semble un mystère, et malgré tout ce que tu mets en place, les résultats se font attendre et tu n’as toujours pas ton bébé dans tes bras ?
- tu cherches des solutions naturelles pour optimiser ta fertilité ?
- tu désires mieux gérer les montagnes russes émotionnelles du parcours, apaiser ton mental, apprendre à lâcher-prise, relâcher les tensions et reprendre confiance en ta fertilité ?
Coucou, moi c’est Véro !
Je suis coach en fertilité holistique, professeure de Yoga de la Fertilité et consultante en naturopathie ayurvédique.
J’accompagne les femmes en désir d’enfant à transformer un parcours souvent stressant et épuisant en un projet bébé plus serein et aligné, grâce aux pratiques douces et naturelles du Yoga de la Fertilité et de l’Ayurvéda.
Après plus de 4 ans d’infertilité et un parcours en PMA, j’ai enfin trouvé la sérénité qui m’a permis d’accueillir la vie, et je suis devenue maman en 2023. Depuis, j’ai accompagné plus de 200 femmes vers une conception plus apaisée, et nombreuses sont celles qui ont enfin vu leur rêve devenir réalité.
Si tu cherches à booster ta fertilité naturellement, à retrouver confiance en ton corps et à avancer avec plus de sérénité, tu es au bon endroit ! 💗🌿
✔ Apaiser ton stress et créer un équilibre favorable à la fertilité
✔ Libérer les tensions et reconnecter ton corps à ton projet bébé
✔ Comprendre l’impact de l’alimentation et du mode de vie sur ta fertilité
✔ Cultiver la confiance et le lâcher-prise
✔ Favoriser un environnement propice à la vie
🌸 Yoga Fertilité, Méditation, Respiration, Nutrition ayurvédique, Rituels bien-être… Chaque jour, découvre une nouvelle approche + un coaching vocal dans notre groupe Discord qui t’aideront à avancer vers ton rêve de maternité. Des outils concrets et simples pour booster ta fertilité !
JOUR 1 : Une séance de Yoga Fertilité pour relâcher les tensions dans le bassin, apaiser le système nerveux et se reconnecter à son corps pour favoriser un état fertile. 🌱
JOUR 2 : Une méditation guidée pour retrouver confiance en ton corps, lâcher prise sur ce que tu ne contrôles pas, alléger le poids de l’infertilité et cultiver la conviction profonde que ton corps a la capacité d’accueillir la vie. ✨
JOUR 3 : Mes conseils en nutrition ayurvédique et pro-fertilité pour soutenir tes hormones et ton utérus, favoriser ta digestion et assurer que tu as tous les nutriments nécessaires pour une grossesse en santé. 🤰
JOUR 4 : Une séance de Yoga Fertilité pour ouvrir l’espace du bassin, connecter avec ton utérus et stimuler l’énergie vitale dans le système reproducteur. Une pratique idéale pour soutenir l’ovulation et favoriser l’implantation. 💫
Chaque jour, tu reçois un audio de coaching, spécialement conçu pour t’accompagner sur le thème du jour.
Tu as aussi accès à un groupe Discord pour partager ton ressenti, poser tes questions et avancer avec mon soutien et celui de la communauté. 💞
1. Inscris-toi au challenge et surveille ta boîte mail chaque jour pour recevoir ton contenu exclusif.
2. Pratique chaque jour avec les séances et exercices guidés, et ressens les bienfaits sur ton bien-être.
3. Rejoins le groupe Discord pour poser tes questions et partager ton expérience avec une communauté bienveillante.
⭐ Accès illimité : Les pratiques restent disponibles à vie pour que tu puisses les refaire à tout moment.
⭐ Adapté à toutes : Que tu sois en essai naturel ou en PMA, ou que tu souffres d’endométriose, de SOPK ou d'un autre trouble affectant ta fertilité, tu peux faire les séances. Elles sont adaptées à toute situation.
⭐ Accessible à tous les niveaux : Même si tu n’as jamais fait de yoga, tout est guidé en douceur, sans pré-requis.
⭐ Flexibilité : Tu peux avancer à ton rythme, mais suivre le groupe te motivera encore plus !
⭐ Engagement : Pas de remboursement après achat, mais un changement en toi assuré ! 💫
Chaque jour, compte environ 15 à 30 minutes pour la pratique. C'est un moment pour toi, pour prendre soin de ton corps, ton coeur et ton esprit. ☺️
Chaque jour du challenge, tu reçois un email avec ta pratique du jour et ton accès au groupe Telegram exclusif contenant un coaching gratuit par jour et un espace pour échanger avec moi et les autres participantes.
Oui ! Une fois inscrite, tu as accès à vie aux pratiques et aux ressources du challenge. Tu pourras les suivre à ton rythme, quand tu le souhaites. 😊
Oui, totalement ! Les séances sont accessibles à tous les niveaux, même aux débutantes. Chaque posture est expliquée et adaptée aux besoins des femmes en essai bébé.
Oui, absolument ! Toutes les pratiques proposées sont douces et adaptées à chaque situation : essais naturels, protocole PMA, endométriose, SOPK ou tout autre défi lié à la fertilité. L’objectif est de soutenir ton corps et apaiser ton esprit, peu importe où tu en es dans ton parcours. Chaque exercice t’aidera à créer un environnement plus serein et accueillant pour la vie. 💗
Tout est en ligne ! Tu peux suivre les pratiques depuis chez toi, à ton rythme, quand tu le désires, avec un simple tapis et un espace tranquille.🧘🏼♀️