La vida te ha creado con un fin. 

Que seas quien eres.

Solo tienes que ser tú.

¿Cuál es la intención 

en todos mis acompañamientos? 


Que reconquistes tu CAPACIDAD INNATA de vivir una vida auténtica.

 

Que seas la CREADORA DE TU VIDA 

desde un lugar de profundo SIGNIFICADO y CONEXIÓN.


Que reconectes con tu VERDAD interna y con tu CLARIDAD.


Que te reencuentres con el placer de retomar las RIENDAS de tu propia vida, 

desde la responsabilidad y la madurez que te llevarán a la LIBERTAD que anhelas.  

BENEFICIOS DE LAS SESIONES 1:1


  • Devolver la seguridad y conexión a tu cuerpo para:
    • que puedas dar los pasos que dicta tu alma trazando tu camino auténtico y único.
    • que puedas atreverte a soñar, a desear y a ir a por la vida que quieres en lo más profundo de ti.
    • que tus relaciones se vuelvan un lugar de más satisfacción y compartir nutritivo.
    • que puedas adentrarte a los cambios en la vida de una forma más ligera y creativa.

  • Salir de la anestesia que te mantiene en la insatisfacción y rutina de siempre.

  • Reconexión con tu propia SABIDURÍA INTERNA e INTUICIÓN.
  • Reconexión con tu CORAZÓN como centro creador de tu vida.
  • Desarrollo de SENTIDO y PROPÓSITO en tu vida.

  • Reencuentro con la verdad de quien eres.
  • Descubrirte en medio de todo el ruido externo (familiar, social, cultural). Desarrollando autoconsciencia y descubriendo que piensas, sientes y deseas como ser individual.
  • Hacer las paces contigo desarrollando una relación de amor, aceptación, compasión y respeto a ti misma.
  • Traer más paz a tus vínculos

  • Reencuentro con tus partes inconscientes para que retomes las riendas de tu vida.
  • Adquirir herramientas para que el pasado deje de interferir en tu presente.
  • Desarrollo de un nuevo enfoque hacia la vida. En el que la responsabilidad te hace libre y te ayuda a recuperar tu propio poder personal independientemente de las circunstancias externas.

  • Comprensión más profunda de quien eres y como funcionas para hacerte la vida más fácil y placentera.

"La insatisfacción que sientes 

en algún ámbito de tu vida,

habla de una desconexión

con tu alma".

Esto es para ti si:

  • Tienes la sensación de que:
    • hay algo en tu vida que desearías que fuera diferente pero no sabes por qué acabas siempre en el mismo lugar; en las mismas situaciones; con el mismo tipo de personas y de relaciones, sintiendo las mismas emociones.
    • hay algún tema que no cambia por mucho que tu creas que pones todo de tu parte para que así sea.


  • Te sientes con uno o varios de estos síntomas:
    • VACÍA internamente, con falta de valor, sentido o propósito.
    • perdida o confusa, sin rumbo en tu vida.
    • incomprendida, RARA por ser como eres y por sentir como sientes.
    • con mucha insatisfacción general.
    • en soledad aun estando rodeada de gente y con sensación de no pertenecer.
    • FRUSTRADA existencialmente, con sensación de que te cuesta mover con facilidad por esta realidad. Con sensación de no ser de este planeta, de no entender cómo funciona. 
    • la vida se te escurre entre las manos.
    • estancada en la inercia del día a día, con mucha rutina sin sentido.
    • ATRAPADA.
    • apatía, falta de motivación, tristeza interna y fatiga.
    • ansiedad.
    • IRRITADA, a menudo de mal humor y no entiendes que te pasa.
    • incapaz, tienes sensación de fracasobaja autoestima y no reconoces tus talentos.
    • mucho conflicto en tus relaciones.
    • mucho estrés y tensión corporal.

    ¿Cómo lo haremos?


    Tu historia se encuentra escrita en tu cuerpo. Está alojada en tus músculos, tus órganos, tu sistema digestivo, tu sistema circulatorio, en tu cabeza...Y es a través de las sensaciones que hay en él que entablaremos un nuevo diálogo con el cuerpo que nos llevará a la liberación de lo que un día quedó atrapado, pudiendo así devolverte a un estado de conexión, vitalidad y puedas reencontrarte con tu potencial innato.

    SISTEMA NERVIOSO

    CUERPO EMOCIONAL

    CUERPO MENTAL

    En tu pasado hubo situaciones que abrumaron tu sistema y se quedaron sin procesar completamente.  Las emociones que no se pudieron acompañar en su momento siguen en tu interior y estan generando un estrés físico y emocional que hace que tu presente se vea secuestrado por tu pasado.


    Todo aquello que un día quedó silenciado está creando tu presente y puede estar generando conflictos físicos y emocionales.


    Tus emociones estancadas provocan que percibas situaciones del presente bajo las lentes de tu pasado. Que reacciones a situaciones desproporcionadamente frente a actos o comentarios inocentes y que tus relaciones acumulen malentendidos por no verlas desde la perspectiva de tu realidad actual. 

    Tus emociones estancadas pueden crearte nerviosismo, irritabilidad constante, ansiedad, estados depresivos y muchos sentimientos que parecen formar parte de tu identidad. 

    Tus emociones sin atender pueden interferir en el funcionamiento correcto de los órganos y tejidos de tu cuerpo afectando a tu salud.

    Devolverle al cuerpo la seguridad que necesita permitirá que puedas salir del modo supervivencia, pudiendo estar más en el presente y devolviendo al pasado lo que es del pasado. Para que deje de interferir con pensamientos, emociones y acciones que te mantienen en el mismo lugar de siempre.

       

    Se trata de ampliar tu presente para que el pasado no ocupe su lugar y dejes de crear tu futuro, en base a tu pasado. Pudiendo de esta forma crear la realidad que tanto anhelas y dejar de interferir en la vida que has venido a vivir.

    "La única forma de cambiar como nos sentimos es ser conscientes de nuestra experiencia interna y volvernos amigos de lo que ocurre dentro"

    Bessel van der Kolk 

    ¿Dónde y cuando?


    Nos encontraremos PRESENCIALMENTE o VÍA ONLINE. Los encuentros presenciales son en Barcelona o en un espacio cerca de Sant Celoni.

    Las sesiones duran una hora y es en la primera sesión que valoramos la frecuencia que necesita tu proceso en particular y lo iremos ajustando en el camino