Libérez vos tensions, apaisez votre mental et reconnectez-vous à vous-même… en quelques minutes par jour.
6 Séances d’EFT pour Mamans
Vous êtes une maman…
Qui se sent souvent fatiguée, débordée, à fleur de peau ?
Qui culpabilise de ne jamais en faire assez ?
Qui a du mal à retrouver du temps pour elle, à respirer, à se recentrer ?
Et si vous aviez un outil simple, rapide et puissant pour vous aider à traverser ces moments sans vous épuiser ?

Ce que vous allez découvrir dans cet ebook :
✅ 6 séances guidées d’EFT (Emotional Freedom Technique) conçues pour les mamans :
➤ Culpabilité maternelle
➤ Peur de mal faire
➤ Reconnexion à soi
➤ Affirmation de ses choix éducatifs
➤ Féminité après bébé
➤ Prendre du temps pour soi sans culpabiliser
✅ Un schéma clair des points EFT à tapoter
✅ Des explications pas à pas pour pratiquer l’EFT, même en étant débutante
✅ Une méthode douce pour libérer vos émotions, vous apaiser et vous recentrer
✅ Une invitation à créer vos propres scripts pour devenir autonome avec la pratique
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