Et si c'était le moment ?
De prendre la parole, de lancer ton projet, de créer ton spectacle, de montrer ton travail, de monter sur scène ...
Et si c'était le moment d'intégrer tes rêves, tes désirs, tes idées à ta réalité ?
Anne t'accompagne
à oser tes projets, tes créations, tes rêves
La création est un moyen d'expression, d'émancipation, de revendication.
Une approche innovante basée sur le développement | → Spécialisée dans l'accompagnement des femmes et personnes socialisées en tant que femmes |
Témoignages
L’approche d’Anne remet le corps au cœur du système. En douceur, elle m’a invité à écouter ce que mon corps avait à me dire pour retrouver mon alignement et ma capacité d’agir vrai. Ça me donne envie de plus l’écouter et choisir avec lui.
Claire-Emilie
Je repars avec la nouvelle croyance que je ne suis pas seule, mais bien entourée et avec la capacité de demander de l'aide. J’ai plus de confiance en moi et de ressources intérieures. Et j’arrive encore plus à me connecter à mes visions et voix intérieures pour qu’elles me guident.
Marie
Je repars avec une conscientisation de mes croyances limitantes et une meilleure connaissance de mes postures réflexes. J’ai mis en place une nouvelle histoire qui me rend fière. Ça m'apporte un cadre qui me donne confiance dans ma capacité à réaliser mes objectifs sereinement et de la clarté dans le chemin à venir.”
Shiraz
Lance ton projet en tout confiance
Programme 4 mois en ligne
> Apprends à te ressourcer et à connecter à ta force
> Clarifie ta vision et ton pourquoi
> Identifie le schéma de croyance qui t'empêche d'avancer et transforme-le
> Actualise l'image que tu as de toi pour aller là où tu ne penses pas pouvoir aller
> Créer la structure dont ton projet à besoin pour se développer
Ose prendre ta place
3 stages dans la Drôme
> Bouge ton corps par la danse et le mouvement
> Lâche prise en improvisant par la danse autant que les mots
> Ressource-toi par des temps de soin, de détente, de massage
> Apprends à composer une performance alliant danse, texte, voix seul et à plusieurs
> Exprime-toi en présentant une courte performance à ton image
Pratique l'audace créative en collectif
Ateliers bimensuels
à Crest
> Pratique les outils de la danse d'improvisation
> Apprends à composer des courtes performances en solo ou en groupe
> Jongle entre texte, mouvement ou voix
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Qui suis-je ?
Moi, c'est Anne
Entrepreneuse et artiste engagée, j'accompagne les femmes et personnes socialisées en tant que femmes à prendre confiance en elle, à réaliser leur potentiel et à lancer leurs projets avec détermination, joie et clarté.
Mes recherches m’ont fait découvrir la danse libre, puis la danse thérapie, avant d’arriver jusqu’à la danse d’improvisation alliant corps et voix. Je me suis alors inscrite à la formation l’Art du Mouvement et là ma vie a changé.
J’ai découvert une approche artistique prenant en compte le soin, l’écoute, la transe autant que la technique et la composition.
Ce mélange m’a permis de reconnecter en profondeur à mon corps et d’oser m’exprimer pleinement à travers la danse, les mots, la voix.
Aujourd’hui, je souhaite transmettre ces outils et permettre à d’autres de trouver leur voix et d’oser s’exprimer dans la danse autant que dans leur vie.
Mon Parcours
Mon parcours m’a menée du yoga à la danse, de l’entrepreneuriat social à l’art, pour me guérir d’épisodes dépressifs et dissociatifs autant que pour me construire une vie qui a du sens et contribue positivement à ce monde.
© 2025 Anne Leger - In(can)descent⸱e
