Stresset? 

Overveldet? Sliten?


Bli en bedre omsorgsperson for deg selv og barna dine ved å sette av tid til egenomsorg hver eneste dag. 


Registrer deg under og få en guidet meditasjon som jeg har laget, for at du skal få kontakt med ditt indre barn. 


Ditt indre barn har viktig informasjon til deg, som kan bidra til at du får økt indre ro, økt trivsel, mer overskudd og tålmodighet


Synes du det er vanskelig å finne ro gjennom dagen?

Da er denne meditasjonen for deg.

Meditasjon bidrar til

  • redusert stress
  • økt indre ro
  • mer overskudd til resten av dagen
  • mer glede og takknemlighet

Dette er for deg som

  • tar deg selv på alvor
  • forstår at 10-15 minutters alenetid gjør deg til en bedre omsorgsperson
  • drømmer om overskudd til deg selv og de du er glad i
  • leter etter effektive metoder for mer balanse og harmoni

Dette er IKKE for deg som

  • mener at du ikke har tid til å prioritere deg selv 10-15 minutter
  • tror at det er egoistisk å ta vare på seg selv
  • mener at det er bedre å være PÅ til du stuper
  • tenker at de andre ikke klarer seg uten deg de minuttene det tar

Ved å registrere deg samtykker du i at Harmonisk Barndom kan sende e-poster med inspirasjon, nyheter og tilbud. Du kan når som helst avregistrere deg.