Redescobre a proximidade no casal, mesmo no meio da rotina
Pequenas propostas para casais ocupados que querem voltar a sentir-se próximos. em complicações, sem pressão, só momentos reais.
Sentes que o tempo a dois ficou esquecido entre tarefas, filhos e cansaço?
O Mini Encontros foi criado a pensar em ti: um guia gratuito e prático, com ideias simples para ajudar a reaproximar o casal, mesmo nos dias mais caóticos.
Propostas rápidas e fáceis de aplicar, mesmo com pouco tempo
Ajuda a quebrar a rotina e criar momentos de conexão
Pensado para casais reais, com filhos e agendas cheias
Não exige grandes preparativos nem conversas difíceis
Preenche o formulário para receberes a checklist gratuitamente no teu email e começa hoje a criar momentos diferentes!
Sobre mim
Olá sou a Ana
Chamo-me Ana Mafalda Ferreira, sou psicóloga clínica, terapeuta de casal, com prática orientada na Terapia Sistémica, mas inspirada na teoria da vinculação, na Terapia Focada nas Emoções (EFT) e no Método Gottman.
Trabalho com casais em crise, relações adormecidas, e com
quem quer reconstruir com presença e verdade. Esta checklist nasce da minha prática diária com casais.
Acredito que relações reais não se baseiam em fórmulas, mas com escuta, escolha e responsabilidade emocional. Acima de tudo, cada relação normalmente traz a chave para se reequilibrar.
