"Mir počinje u meni" je uvodna radionica o nervnom sistemu koja ima za cilj da ti predstavi važnost nervnog sistema u svakom aspektu tvog života: od fizičkog zdravlja, do odnosa sa drugima i toga šta misliš o sebi i kako se osećaš u svojoj koži. 

Na radionici ćeš se upoznati sa svojim nervnim sistemom i otkrićeš zašto od njega zavisi:

- kako doživljavaš svet oko sebe - da li se u njemu osećaš bezbedno ili ugroženo

- rad drugih organa i sistema u telu (lučenje hormona, menstrualni ciklus, disanje, rad srca, varenje...) - jer nervni sistem reguliše sve ove procese

- kako tumačiš tuđe reči i kako se slažeš sa ljudima

- kako (ne)regulišeš svoje emocije

- kako doživljavaš sebe - kao smirenu, samopouzdanu, uzemljenu ženu, ili preplavljenu, nesigurnu, zaglavljenu u nekom dominantnom stanju nervnog sistema

Saznaćeš koja su to dominatna stanja nervnog sistema i kako možeš da ih prepoznaš. I ne samo da prepoznaš i ostaneš u onom čuvenom "Sve je to meni jasno, ali šta ja sada sa tim da radim?". Dobićeš praktične alate koje možeš koristiti kad god ti zatrebaju i koji će ti pokazati kako da komuniciraš sa svojim nervnim sistemom (koji ne razume jezik reči, već jezik tela - daha, pokreta i zvuka). Dobićeš snimke jednostavnih vežbi koje služe za rad sa nervnim sistemom, kako bi podržala njegovo optimalno funkcionisanje.

Ova radionica je za tebe ako:

- želiš da se baviš svojim psiho-fizičkim zdravljem na holistički način. 

- imaš bilo koji od sledećih simptoma i želiš da uzmeš svoje zdravlje u svoje ruke: nesanica, oscilacije u nivou energije, hronični umor, neredovni menstrualni ciklus i hormonske promene, problemi sa varenjem, nervozna creva, česta nervoza i osećaj preplavljenosti, neregulisane emocije, nedostatak fokusa i mentalna magla, anksioznost, glavobolje, osećaj bespomoćnosti, prokrastinacija, hronični bolovi, česte infekcije.

- ako želiš da kreneš od nečega, a nisi spremna da se posvetiš višenedeljnom programu za regulaciju nervnog sistema.

Snimak radionice (zajedno sa dodatnim materijalima) je dostupan za poručivanje:

Cena: 3900 rsd / 36 eur

Ako želiš da poručiš snimak, pošalji upit na email [email protected]