Nutrición que te ayuda a estar san@ en cuerpo, mente y alma.
¿Cómo puedo ayudarte?
Reto de 21 día
Durante 21 días tendrás un plan personal, rutina de ejercicio, un suplemento alimenticio y lista de compras
Reto de 30 días
Durante un mes tendrás un plan personal, rutina de ejercicio, un suplemento alimenticio y lista de compras
Reto trimestral
Durante tres meses tendrás una evaluación y diagnostico nutricional, plan personal, rutina de ejercicio, un suplemento alimenticio y lista de compras
Consultas particulares
Si quieres un plan particular para bajar o subir de peso, tienes algún padecimiento como diabetes, hipertensión, o necesitas un plan de nutrición específico, se diseña conforme lo que necesitas.
"Te brindo herramientas nutricionales y acompañamiento constante
para que sea mas fácil lograr tu objetivo saludable"
Te ayudo con:
•Control de peso: reducción o aumento de peso•
•Aumento de masa muscular•
•Nutrición en el embarazo y lactancia•
•Nutrición clínica y deportiva•
•Control de Diabetes o resistencia a la insulina•
•Hipertensión arterial•
•Control de Colesterol y Triglicéridos•
•Colitis •Gastritis •Obesidad •
•Dislipidemias•
•Enfermedad renal•
•Enfermedades respiratorias•
¡Hola soy Laura Pérez Cruz!
Licenciada en nutrición por la Universidad de la Cañada,
orgullosamente Oaxaqueña, durante mi trayectoria me he especializado en diferentes ramas de la nutrición, como nutrición física y salud, deportiva, obesidad, diabetes, hipertensión y pacientes de la tercera edad.
Cuidar tu alimentación es de los factores más importantes para mantener tu salud y evitar riesgos o padecimientos en un futuro. Mi interés contigo, es mantener y enseñarte buenos hábitos de alimentación sin que tengas que sufrir.
¿Estás list@ para mejorar tu vida?
Déjame tus datos y en breve me pondré en contacto contigo
