Goodbye Szorongás! KLUB
Mit kínál a Klub?
Gyakorlati tudás: Megismerhetsz hatékony stresszoldó és szorongás csökkentő technikákat, amelyeket könnyedén beépíthetsz a mindennapjaidba.
Támogató közösség: Együttműködve más tagokkal, akik hasonló kihívásokkal szembesülnek, inspirálhatjuk és támogathatjuk egymást.
Rugalmas hozzáférés: A klubhoz bármikor és bárhonnan csatlakozhatsz, a számodra legmegfelelőbb időben.
Személyre szabott fejlesztés: A munkafüzetek és videók segítségével saját tempódban haladhatsz előre.
Hogyan működik a Goodbye Szorongás! KLUB :
Zárt Facebook csoport
Itt tarthatod a kapcsolatot a többi taggal, kérdezhetsz, és megoszthatod tapasztalataidat. Itt is hozzáférhető a legtöbb anyag.
Rendszeres Zoom találkozók
Szorongásoldás, stresszkezelés témában gyakorlatok, tapasztalatok megosztása és kérdezhetsz élőben.
Videótár
Inspiráló anyagok, amelyek segítségével elmélyíteni a tudásodat.
Kérdezési lehetőség
Kérdezhetsz tőlem messengeren vagy emailben, ha nem szeretnél élőben a zoom találkozón. Ez segít az egyéni elakadásonon túllendülni.
A klubtagoknak külön engedmények minden szolgáltatásból
Mint klubtag jogosulttá válsz az előfoglalásra és kedvezményre minden új workshop, program, könyv stb. megjelenésekor.
Változás
Ha együtt haladsz a klub programjával és legalább 30 percet foglalkozol a heti anyaggal, sikered lesz a stressz csökkentésében, a szorongás kezelésében és pozitív változást tapasztalsz az életedben.
Horváth Enikő mentálhigiénés szakember vagyok és elhatároztam, hogy alapítok egy közösséget, ahol napi szinten is foglalkozunk a stresszkezeléssel, szorongás csökkentéssel. Napi feladatokkal támogatjuk a stresszkezelés és szorongásoldás szokásainak kialakítását. Tarts velem a Goodbye Szorongás Klubban!
Ha ezek alapján nem tudtad eldönteni klubtag akarsz-e lenni, gyere el egy 15 perces telefonbeszélgetésre, ahol kiderítjük érdemes-e klubtaggá válnod.
