Pozbądź się bólu kręgosłupa w 30 dni
ReStart dla Twoich pleców
TrainingUp to miejsce, gdzie łączymy trening z fizjoterapią.
Pomagamy naszym klientom pozbyć się bólu kręgosłupa i stawów, przywracając radość z aktywnego życia.

Czy ból pleców odbiera Ci radość życia?
Każdy ruch sprawia dyskomfort? Masz dość szukania rozwiązań, które nie działają?
Wiem, przez co przechodzisz – byłem tam sam...

Moja historia – dlaczego stworzyłem ten kurs?
Zdobyłęm tytuł Najlepszego Trenera Personalnego w Polsce 2024
(REPs Polska- Rejestr Akredytowanych Trenerów Personalnych)
Od 5 lat jestem uznawany za Najlepszego Trenera Personalnego na Śląsku według rankingu Najlepsi Oferteo
Specjalizuję się w: - Diagnostyce Funkcjonalnej w treningu personalnym;
- Prewencji kontuzji u sportowców;
- Stabilizacji nerwowo-mięśniowej;
- Czytaniu ciała w statyce i ruchu;
- Ćwiczeniach korygujących asymetrie i zaburzenia.
Jako dwukrotny Mistrz Europy w trójboju siłowym i Mistrz Świata w wyciskaniu sztangi leżąc, przez lata poddawałem swoje ciało ekstremalnym wyzwaniom.
Niestety, sport na najwyższym poziomie ma swoją cenę.
✅ Dyskopatię i zwyrodnienia kręgosłupa
✅ Złamanie obojczyka, dwie artroskopię stawów kolanowych
✅ Zerwane mięśnie klatki piersiowej
✅ Skręcenie kostki i rozerwanie łąkotki
niestety, to nie wszystko....
Przez lata walki z kontuzjami przeszedłem długą drogę – od bólu i ograniczeń do pełnej sprawności.
Zrozumiałem, że kluczem do zdrowego kręgosłupa jest nie tylko siła, ale przede wszystkim funkcjonalna diagnostyka i indywidualnie dobrane ćwiczenia.
Dlatego stworzyłem kurs „ReStart dla Twoich pleców”, który pomoże Ci pozbyć się bólu, odzyskać mobilność
i wrócić do pełnej sprawności – bez kosztownych wizyt u specjalistów i doraźnych metod, które działają tylko na chwilę.






Co zyskasz, dołączając do kursu?
✔️ Skuteczne ćwiczenia
15 treningów online z trenerem medycznym
Ćwiczenia domowe z zakresu terapii ruchowej, które pomogły dziesiątkam osób pozbyć się bólu kręgosłupa i stawów.
✔️ Metody diagnostyczne
5 lekcii na platformie o przyczynach bólu, redukcji stanów zapalnych.
Metody, dzięki którym odkryjesz, skąd bierze się Twój ból
✔️ Plan działania na 30 dni
Na naszej platformie masz dostęp do webinaru "Pożegnaj ból pleców". Po webinarze będziesz mieć jasny plan treningów i poprawy nawyków.
Plan, który krok po kroku poprowadzi Cię do zdrowych pleców
✔️ Wsparcie eksperta z 10-letnim doświadczeniem w pracy z bólem kręgosłupa
Gwarancja satysfakcji – 100% bez ryzyka!
Jestem tak pewien skuteczności mojego kursu, że daję Ci pełną gwarancję satysfakcji.
Jeśli uznasz, że kurs nie spełnił Twoich oczekiwań – zwrócę Ci 100% kosztów.
💯 Zero ryzyka, tylko zdrowie i lepsza jakość życia!
📢 Zapisz się teraz i przekonaj się, że możesz żyć bez bólu!
Jeśli masz wątpliwości, przeczytaj opinię naszych klientów tutaj
Cena promocyjna
79 zł
Cena kursu w przedsprzedaży (obowiązuje do 25.04.2025)
A mówią, że zdrowia nie da się kupić ;-)
Każdy trening trwa 30 minut.
Tak, wszystkie ćwiczenia można wykonywać w domowym zaciszu.
Program jest dostosowany do różnych grup wiekowych.
Zaleca się ćwiczenia co drugi dzień.
Do większości ćwiczeń wystarczy tylko mata.

