Angebote, Datenschutz, Finanzen, bis hin zu Zielgruppenanalyse – Sie sind für alles zuständig. Selbst und ständig kann ganz schön fordern.
Damit Sie dauerhaft Freude an Ihrer Arbeit haben, besprechen wir jeden Abend ein Thema, dass Ihnen Energie rauben kann. Während der Woche bearbeiten Sie das Thema für sich und wir greifen es zu Beginn des nächsten Treffens auf.
Sie lernen Bewegung und weitere Gesundheitsressourcen kennen und wie Sie sie in Ihren Arbeitstag einbauen. Wir besprechen wie der innere Schweinhund so tickt, was eine effektive Pause ausmacht und finden die Bewegung, die Ihnen Spaß macht.
Wenn Sie die Stellschrauben kennen, finden Sie den optimalen Workflow, der Sie gesünder und glücklicher arbeiten lässt.
Wir treffen uns fünf mal am Dienstag von 17-18 Uhr in der Bleichstr. 15, Heidelberg Neuenheim.
Damit für alle genügen Zeit ist, gibt es 6 Plätze.
Pro Teilnehmerin 100€.
Termine: 21. + 28. Januar und 4. +11. +19 Februar 2025
Über mich:
Seit 16 Jahren bin ich selbständig mit den Themen Ergonomie, psychische Gesundheit und Rehasport. In der Zeit ist natürlich einiges passiert und die Erlebnisse und Erkenntnisse sind in diesen Kurs eingeflossen.
