les Rencontres sont un moment agréable et formateur autour d’un repas équilibré.
L’objectif est d’apprendre à manger sainement tout en se faisant plaisir.
Vous pourrez rencontrer d’autres personnes qui vivent un quotidien intense.
Un format nourrissant pour le corps et l’esprit.
Nous nous retrouvons en petit comité, 5 invités maximum.
Avec un repas simple (entrée, plat, dessert), facile à reproduire chez vous.
Le repas sert de support concret : en mangeant, vous comprenez visuellement ce qui soutient votre énergie.