Una Vida Antiinflamatoria | ebook guía práctica
Gracias por adquirir el ebook
¡Disfruta de una vida antiinflamatoria!
Teoría explicada de forma sencilla
Alimentos proinflamatorios. Alimentos antiinflamatorios
Hábitos antiinflamatorios
Menú mensual
Deliciosas y sabrosas recetas
Ebook: Vida Antiinflamatoria
¿Estás buscando un cambio? Este nuevo eBook te guiará para conseguir una alimentación antiinflamatoria y un estilo de vida saludable para mejorar y optimizar tu salud.
En este ebook, los lectores descubrirán cómo la inflamación es uno de los problemas de salud más comunes y que es base de muchas otras enfermedades graves.
Cada alimento que ingerimos, cada pensamiento que tenemos, cada acto que realizamos influye de forma constante y dinámica en cómo te sientes. Cada uno de ellos alimenta o combate la inflamación.
En este ebook te desgranamos lo que dice la ciencia, te desvelamos la alimentación antiinflamatoria que más te ayudará y te damos unos consejos de hábitos de vida que te guiarán hacia una vida más feliz, más ligera y menos inflamatoria.
Recetas Nutritivas y Deliciosas
Descubre deliciosas recetas para tu bienestar.
Consejos
Consejos expertos para una vida sin inflamación.
Guía de Bienestar
Pautas claras para mejorar tu calidad de vida.
SOBRE
Hola, soy María Llamas
Apasionada de la comida y la salud.
Dietista Integrativa y Chef Saludable.
Cuento con diversos cursos especializados en Salud Hormonal Femenina, Patologías Digestivas con enfoque PNI. Además de diplomados en Coaching Nutricional.
Trabajo desde hace más de diez años en el área de la salud ayudando a personas que padecen problemas digestivos, hormonales y autoinmunes.
También dedica gran parte de su tiempo a la docencia impartiendo clases de cocina, divulgando sobre alimentación y la salud del cuerpo en talleres, artículos y en redes sociales: @healthyforkful
¿Te animas a disfrutar de Una Vida Antiinflamatoria?
Gracias por adquirir el ebook
¡Disfruta de una vida antiinflamatoria!