JOURNAL pisanje

MESECI KADA SAM USPORILA

Kako pišemo?

Vodila si dosad dnevnik.

U tu svoju omiljenu knjižicu, upisivala si na čemu si sve zahvalna. Našle su se tu i aktivnosti koje voliš, a pisala si i o teškim trenucima. Zagrebala si po površini doživljaja vezanih za određene događaje i ljude.

Već neko vreme se spremaš da susretneš sebe na delu puta na kome si.

Onda ti je već poznato koliko je moćno kada fino izbaciš svoje misli na papir.

Koliko sređenih misli i prorađenih iskustava može da se nađe na papiru, počev od spoznaje da si najzad usporila.

A šta posle s time? Kako svi uvidi do kojih dođeš mogu da se uklope u tvoj trenutni život?

Šta je terapeutsko JOURNAL pisanje?

Umesto da kreneš od MENTALNE jasnoće (znaš ono kada kažeš sebi: "Sve ja to znam, al' ne znam šta bih sad sa tim saznanjima"?),

krećemo sa vežbama pisanja koje te vode u EMOCIONALNU jasnoću.

Pomoću ovih vežbi koje su REFLEKTIVNOG TIPA (sa fokusom na tvoje unutrašnje procese, jer žena je biće PROCESA, a ne momentalne odluke i jasnog cilja),

razumećeš svoja iskustva i uvidećeš ZAŠTO si nešto doživela baš tako kako OSEĆAŠ da je.

Potom ćeš doći do dubljeg razumevanja sebe, svojih procesa, a time i MENTALNE jasnoće.

S tim što će ovog puta tako stečena mentalna jasnoća počivati na čvrstim temeljima, a to su:

- razumevanje tvojih unutrašnjih procesa na mesečnom nivou (zato i radimo 2 meseca, kako bi primetila kakva su tvoja stanja bila na početku, a kakva su nakon 2 meseca),

- dublji rad na sebi u kom si odlučna da se posvetiš i istražiš i ono što se nalazi "iza reči", a dobro ti dođe da razumeš svoje težnje i motive,

- napokon zajednica žena koja se ne trudi da se sve "pravimo fine", već žele da sebi i drugima budu istinska podrška kroz život.

4 susreta mesečno x 2 meseca

Početak: 09.01. (četvrtak)

Završetak: 27.02.

Novčano ulaganje: 64e mesečno

Povoljnost: Ukoliko se obavežeš sebi da ćeš biti tu oba meseca i time iskoristiti sve benefite terapeutskog pisanja, možeš uplatiti i celokupan iznos, umanjen za 20e, te u tom slučaju program iznosi 108e.

Pravo je vreme da sebi ugodiš!