Hello, je suis Audrey Boulbès, hypnothérapeute et coach certifiée et j’accompagne les femmes et les personnes LGBTQIA+ dans leur gestion du stress, de leur anxiété durant leurs transitions de vie, questionnements identitaires (que ce soit pro ou perso), dans leurs difficultés relationnelles ...

Il peut arriver de se sentir un peu perdu·e quand on cherche un·e professionnel·le pour nous accompagner : est-ce que cette personne va me comprendre ? m'écouter ? Est-ce que je vais me sentir en confiance ? Et est-ce que son approche va me parler ?

Je ne peux malheureusement pas répondre à toutes ces questions à ta place mais je me suis dit que je pouvais au moins te donner un aperçu d'à quoi peut ressembler une séance d'hypnose humaniste.

J'ai donc créé cet audio, pour que tu puisses tester et expérimenter un début de séance d'hypnothérapie humaniste.

Il s'agit d'une séance d'hypnose qui va te permettre de te détendre, de te relaxer et d'évacuer les sensations désagréables liées à une situation ou à une personne particulière.

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