Pour les personnes qui veulent y voir plus clair sur un sujet personnel ou professionnel et avancer

J’ai créé cet espace de consultation pour répondre aux problématiques individuelles qui ne nécessitent pas, au premier abord, de suivi psychologique..

La séance Focus est une rencontre qui vous permettra d’aborder en toute confidentialité les sujets qui vous préoccupent et pour lesquels vous souhaitez l’avis d’une spécialiste du champ psychique.

Vous pourrez être entendu.e et vous bénéficierez de conseils sur-mesure et concrets, immédiatement actionnables.

La séance Focus est faite pour vous :

🌟 Si c’est compliqué pour vous dans un domaine de votre vie

🌟 Vous ne savez pas par quel bout prendre les choses

🌟 Vous cherchez une solution à une problématique qui vous freine ou qui vous bloque

🌟 Vous vous sentez bloqué.e dans une situation et vous ne voyez pas où est le problème

🌟 Vous avez besoin de prendre du recul et bénéficier d’un avis extérieur (d’un.e professionnel.le qui vous comprenne)

🌟 Il y a un sujet ou une situation qui vous gêne ou vous questionne et vous n’osez pas en parler (honte, tabou...)

🌟 Vous en avez assez de tourner les choses en boucle dans votre tête, et vous voulez que cela change

🌟 Vous vous sentez seul.e face à une problématique, et vous avez conscience qu’une aide extérieure peut vous être bénéfique

🌟 Vous cherchez un soutien ponctuel

Et si, en une séance, vous pouviez y voir plus clair et améliorer les choses ?

Qui suis-je ?

Je suis Martine da Cruz, Psychologue et Consultante

J’ai accompagné et aidé plus de 800 personnes.

Installée en libéral depuis 16 ans, j’ai été amenée à faire ce même constat : trop de personnes attendent d’aller vraiment mal pour consulter.

Il y a une vraie méconnaissance des fonctionnements psychologiques et relationnels qui occasionnent des mal-être ponctuels qui peuvent s’enkyster.

Alors que parfois, il pourrait suffire d’un coup de pouce pour fluidifier la situation et se sentir mieux.

Beaucoup de personnes pensent encore que le psy est réservé aux personnes malades, ce qui n’est pas exclusivement le cas.

Deux cerveaux valent mieux qu’un pour analyser et comprendre le problème, et pouvoir amener des nouvelles pistes.

Je suis titulaire d’un D.E.S.S. de psychologie clinique et pathologique, obtenu en 2000 à l’Université Paris V – René Descartes.

Je suis spécialiste du fonctionnement psychique (mental), formée à la cohérence cardiaque, la Mindfullness, la gestion du stress et l’accompagnement du stress post-traumatique.

J’ai enseigné la psychologie, et j’anime des groupes d’échange et d’analyse des pratiques.