Jag förstår att du också vill ta hand om din kropp i den här viktiga tiden i livet. En tid av förändring, anpassning, ändlös kärlek och service. Ja, arbete helt enkelt.
Det är bra att du vill ha en stark kropp, för vi behöver vara starka för våra barn! Om och om kommer de tacka dig för din styrka.
Övningarna i den här boken är handplockade tekniker som jag anser att alla mammor har rätt att känna till och möjlighet att göra om de vill.
Med värme,
Magdalena