Livret PDF – 10 séances de sophro-yoga
adaptées aux résidents en EHPAD
Tu interviens en EHPAD et tu cherches un support fiable, clair et respectueux des capacités de tes participants ?
Ce livret est conçu spécifiquement pour ce contexte, avec douceur, humour et humanité.
✨ Ce que tu trouveras dans ce PDF clé en main :
10 séances prêtes à l’emploi, progressives et structurées
Des exercices corporels accessibles (sur chaise), incluant mouvements, respiration, mudras, yoga des yeux…
Des consignes rassurantes, des touches de joie, des repères pour stimuler sans fatiguer
Une ambiance chaleureuse pour maintenir le lien, éveiller la mémoire, et cultiver le plaisir d’être ensemble
Pour qui ?
Sophrologues, animateurs, intervenants bien-être en EHPAD
Professionnels à la recherche d’un support simple, humain, et pensé pour la réalité du terrain
💬 Témoignages :
« Du vrai clé en main, sans être figé »
« Un outil précieux pour garder le lien vivant »
« Bienveillant, vivant, adaptable »
🎁 Offre spéciale jusqu’au 31 mai
👉 Le livret complet à 30 € (au lieu de 40 €)
📩 Une fois le paiement validé, tu reçois le lien de téléchargement dans ta boîte mail.
💰 Tarif : 30 €
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