Este website usa cookies para assegurar uma melhor experiência de navegação.
O teu compêndio de saúde e beleza natural com bases científicas, para o equilíbrio do teu corpo, mente e alma.
Descobre o poder dentro de ti!
Método dos 3 A's®
- Alimentação: vídeos sobre como escolher e preparar alimentos anti-inflamatórios.
- Autocuidado: vídeos e áudios com ferramentas para aplicares na prática.
- Ambiente: dicas para reduzires a exposição a toxinas ambientais e a disruptores endócrinos.
Comunidade privada
- Conecta-te e recebe o apoio, de um grupo de pessoas que pensam como tu e têm desafios semelhantes aos teus.
- A comunidade cria pontes e laços sinérgicos que te permitem evoluir na tua jornada.
Convidados especiais
- Além de aulas dadas por mim tens acesso a aulas dadas por convidados especiais.
- Beneficia também do conhecimento e experiência de outros profissionais, especialistas nas suas áreas.
Playlist de receitas
- Acesso a uma playlist no Youtube com vídeos de receitas anti-inflamatórias, que compilei para te ajudar.
- Para não perderes tempo à procura de receitas, nem teres dúvidas se são ou não saudáveis.
- Vão sendo adicionadas novas receitas com frequência.
Sessões em direto
- 1x/Mês temos uma sessão em direto de 1h, com o objetivo de nos conectarmos, apoiarmos, partilharmos experiências, ganhar motivação e esclarecer dúvidas, num espaço seguro.
- Estas sessões ficam gravadas, para que possas assistir mais tarde caso não consigas estar em direto.
Aulas gravadas
- Todas as semanas tens acesso a uma nova aula, exceto na da sessão em direto.
- Todas as aulas são gravadas, para que possas assistir ao teu ritmo, quando quiseres, as vezes que quiseres. Só precisas de acesso à Internet.
- Enquanto mantiveres a tua subscrição ativa tens acesso permanente a todos os conteúdos.
Quem procura:
✔ Uma forma natural de viver saudável;
✔ Ter uma alimentação e um estilo de vida anti-inflamatório, com bases científicas que o suportam. Para ajudar a reduzir o risco de doenças crónicas e irradiar beleza natural.
Quem quer:
✔ Dar e receber suporte de uma comunidade nascida de uma profissional de saúde;
✔ Ter a possibilidade de fazer parte de um grupo de pessoas que se compreendem, apoiam e motivam.
Quem decide:
✔ Conquistar a independência da sua saúde e beleza;
✔ Não andar a perder tempo à procura de informação que acaba por ser contraditória ou pouco fidedigna.
✔ Reduzir despesas de saúde/doença a curto, médio e longo prazo.
Só tu podes melhorar o rumo da tua saúde!
Garantia de satisfação incondicional durante 15 dias:
Se não estiveres satisfeito recebes o dinheiro de volta, sem precisares de dar explicações.
✔ Renovação mensal ao mesmo preço de forma vitalícia
✔ Acesso gratuito a Workshops
✔ Descontos exclusivos
✔ Renovação anual ao mesmo preço de forma vitalícia
✔ Acesso gratuito a Workshops
✔ Descontos exclusivos
✔ Oferta de 2 meses
✔ Menos de 0,50€/dia pela tua saúde
✔ Oferta de E-book de Receitas "Pequenos-almoços e Lanches"
✔ Renovação ao mesmo preço de forma vitalícia
✔ Acesso gratuito a Workshops
✔ Descontos exclusivos
✔ 11 Sessões privadas de 1h + 1 Sessão privada de 1h30 com a Dra. Rita (1/mês)
✔ Suporte contínuo por WhatsApp ou SMS
✔ Oferta do Desafio "21 Dias de Alimentação Anti-inflamatória"e do E-book de Receitas "Pequenos-almoços e Lanches"
✔ Acesso gratuito a TUDO o que a Dra. Rita fizer online ao longo do ano inteiro: todos os novos E-books, Receitas, Programas...
✔ Cerca de 4€/dia pela tua saúde
NOTA: envia-me uma mensagem pelo WhatsApp ou por e-mail se tens interesse neste plano, clicando num dos botões abaixo:
1) Como funciona a Academia?
A Academia é um compêndio de informação, dicas e práticas, em formato de aulas dadas por especialistas.
Tem como objetivo ajudar-te a implementar e manter um estilo de vida anti-inflamatório e contribuir para o equilíbrio da tua saúde e beleza natural nas suas 3 dimensões: física, mental e espiritual.
Inclui aulas pré-gravadas e sessões em direto.
2) A partir de quando é que tenho acesso aos conteúdos da Academia?
O acesso a todos os conteúdos já publicados é dado automaticamente assim que te inscreves.
3) Como funciona a renovação do plano que escolhi?
A renovação é feita mensalmente ou anualmente, conforme o plano escolhido, pelo mesmo método de pagamento da 1ª prestação, e pelo mesmo valor. Tudo isto é feito de forma automática, sem que tenhas de te preocupar.
4) O conteúdo está disponível por quanto tempo?
Tens acesso a todos os conteúdos da Academia enquanto fores membro. Portanto está disponível permanentemente ao manteres a renovação do pagamento do teu plano.
5) Em que formato é o conteúdo?
A maioria dos conteúdos são em vídeo, mas também há áudios, textos e documentos em PDF.
6) A partir de que dispositivos posso aceder?
Desde que tenhas acesso à Internet podes aceder em qualquer computador ou dispositivo móvel. A plataforma Hotmart tem uma app que podes instalar para facilitar o acesso a partir do telemóvel.
7) Como vão funcionar as sessões em direto? São obrigatórias?
Estas sessões irão decorrer 1 vez por mês via Google Meet e são marcadas de forma antecipada e por votação. Após a tua inscrição vais poder votar e ver as datas no Módulo "Manual de instruções". Estas sessões ficarão gravadas no módulo "Sessões em direto" durante 1 ano.
Nada é obrigatório, tudo o que aqui encontras são ferramentas para te apoiar na tua jornada. Nestas sessões é onde te podes encontrar com os outros membros da comunidade. Tens a possibilidade de fazer parte dela. Não és obrigado, mas é uma grande mais-valia para ti.
9) Posso cancelar a subscrição a qualquer momento?
Sim, podes cancelar a renovação da tua subscrição a qualquer momento.
Quando a renovação da tua subscrição é cancelada ou rejeitada, perdes o acesso aos conteúdos no final da periodicidade que escolheste (a contar a partir da data de aquisição). Por exemplo, se adquiriste o plano anual a 19 de Outubro de 2023 e cancelares, ficas sem acesso aos conteúdos a partir de 19 de Outubro de 2024.
Perdes também o benefício de manter o preço promocional pelo qual fizeste a tua subscrição. Neste caso deixas de usufruir do Preço Vitalício Especial de Fundador. Qualquer renovação depois disso terá o preço normal.
Se o cancelamento for realizado nos primeiros 15 dias da tua subscrição, recebes o teu dinheiro de volta sem necessidade de prestares explicações.
10) Se entrar no plano PREMIUM posso depois renovar só a subscrição na Academia?
Sim, se entrares agora no plano PREMIUM podes mais tarde renovar apenas a subscrição na Academia pelo valor especial de Fundador.
Envia-me mensagem para esclarecer todas as tuas dúvidas em relação ao plano PREMIUM, clicando no botão de seleção deste plano.
Quem sou eu?
Farmacêutica, Coach de Saúde e Nutrição Integrativa e a única Skin Coach Holística de Portugal.
Ao ser confrontada com uma doença crónica que afetou a minha fertilidade, pele, intestino e sistema nervoso, comecei a implementar um estilo de vida anti-inflamatório e finalmente comecei a ver resultados. Sem necessidade de tomar medicação.
Assim criei o Método 3 A's®. Com ele consegui equilibrar o meu corpo, mente, alma e a relação comigo mesma e com o mundo que me rodeia.
Agora convido-te a fazeres parte da minha Academia de Saúde e Beleza Holística® e a experimentares por ti mesmo o meu Método 3 A´s®.
Estou aqui para te ajudar a sentires-te saudável de forma natural, através de um estilo de vida anti-inflamatório suportado por bases científicas.