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A Tua Bússola
Uma auto-avaliação interna.
Um convite a compreender o que o teu corpo e a tua vida estão a comunicar, porque...
O corpo não erra. Ele comunica.
CORPO
Estás atenta aos sinais e sintomas do teu corpo?
CÉREBRO
Foco, memória e decisões, como está esta área da tua vida?
CORAÇÃO
As tuas emoções influenciam os teus sintomas?
CONEXÃO
Será que o que sentes tem mesmo origem em ti?
Quem sou eu?
Sou a Sara Costa, fisioterapeuta integrativa e formadora. Com mais de 15 anos de experiência e autora do livro 'Dor para Quê? - Terapias Naturais no Alívio da Dor' e do Oráculo da Consciência, dedico a minha vida a ajudar mulheres a descodificarem as mensagens do corpo.
Na Sophia, guio-te numa jornada da biologia à biografia, ajudando-te a transformar a dor em autoconsciência e a sabedoria interna em saúde plena.
