Crește masa musculară fără să-ți calculezi zilnic caloriile și fără sesiuni lungi în sală
✅ Descoperi care sunt acele tehnici care maximizează creșterea
✅ Vei ști ce plan alimentar să umezi
✅ Vei ști cum să iți împarti mesele în momente cheie
✅ Vei afla cum sa te antrenezi
✅ O să ai mai multă forță
✅ Vei ști ce tip de exerciții să faci la fiecare antrenament
✅ O să ai un progres mai rapid
✅ Vei avea mai multă energie
✅ TOTUL ÎN MOD NATURAL
✅ Vei ști ce suplimente să folosești și când anume
Eu sunt Gabriel Muntean, sunt pasionat de culturism și dezvoltare personală. Pasiunea pentru culturism am dezvoltat-o în liceu, când eram doar un puști foarte slab, de care colegii râdeau la școală..
Lucru pentru care astăzi sunt recunoscător! Datorită lor am ajuns să dezvolt o pasiune pentru sportul acesta, care nu mi-a schimbat doar aspectul fizic, ci ma făcut să am mai multă încredere în mine și să mă simt mai bine în propria piele.
Sătul de batjocura lor, am început să merg la sala de forță, din cartierul în care locuiam.
Abonamentul costa 50 de lei lunar. Era o sumă modică dar totuși pe care familia mea nu și-o putea permite..
Așa că pentru a face rost de bani, pentru abonamentul la sală, m-am angajat ca om de serviciu pe scara blocului 🙂
În fiecare zi de marți și vineri a săptămânii, după terminarea orelor la liceu, făceam curățenie pe scara blocului pentru a putea merge la sală. 🙂 După un an de antrenament la sală, am participat la primele competiții de culturism unde am ieșit campion, vicecampion etc.
Anii de liceu au trecut și am plecat să lucrez în Germania. A fost foarte greu la început, nu știam limba, nu aveam prieteni, m-am adaptat cu greu. Am schimbat mai multe locuri de muncă, iar în vara anului 2020, ajunsesem să lucrez în curățenie industrială, într-un abator. Acolo am fost tratat cu dispreț, jignit și insultat de către șefi, fapt care m-a făcut să-mi doresc mai mult de viață, să crească, să evolueze și să mă dezvolte pe toate planurile. Iar așa sa născut pasiunea pentru dezvoltare personală. Am început să citesc, să merg la cursuri, seminarii, webinarii, să mă uit la podcasturi etc.
După o pauză de ani de zile în luna Noiembrie 2022 mi-am reluat antrenamentele aplicnâd 8 TEHNICI pentru o creștere mai rapidă. Aceste tehnici le vei afla si daca te abonezi
Descoperă ce trebuie să faci pentru o creștere musculară mai rapidă