Želim da usvojim zdrave navike

Želiš da usvojiš trajne zdrave navike, ali ti to ne polazi za rukom jer:

  • Čekaš da se stvore idealni uslovi da bi počela: da prođe rođendan, slava, odmor..

  • Tvoja okolina ne podržava zdrav način ishrane, u fazonu su ’’i mi smo to jeli pa šta nam fali’’

  • Svaki put kad kreneš da se hraniš zdravo posle izvesnog vremena izgubiš motivaciju;

  • Stalno pronalaziš izgovore zbog kojih ne počinješ sa promenom;

  • Potrebna ti je podrška i neko kome ćeš moći da se obratiš za pomoć kada zastaneš;

  • Tvojoj deci zdravi slatkiši i zdrave namirnice nisu baš omiljena hrana;

Ako ti kažem da je moguće da uz moju pomoć, tehnike i alate kojima te učim prevaziđeš sve ove prepreke i trajno uvedeš zdrave navike u ishrani, da li želiš da čuješ kako?

Želim da čujem kako

Tvoji pokušaji da uvedeš zdrave navike u ishrani propali su jer nisi sebi dala dovoljno jak razlog ZAŠTO to radiš.

Ono što te je do sada kočilo jesu tvoja pogrešna uverenja vezana za tvoj odnos prema hrani.

Da li ti misliš:

  • Da je potrebno provesti ceo dan u kuhinji da bi napravila zdrave obroke;

  • Da je zdrava hrana skupa;

  • Da moraš imati sve sastojke za recept;

  • Da deca nikada neće prihvatiti zdravu ishranu;

  • Da je zdrava ishrana komplikovana;

  • Da nisi dovoljno disciplinovana da se hraniš zdravo;

Ukoliko želiš da uz moju pomoć razbiješ ove predrasude prijavi se na moj program Imuno trajne zdrave navike.

Želim da se prijavim na program

Program Imuno trajne zdrave navike traje 2 meseca i obuhvata:

10 kratkih video lekcija sa konkretnim alatima

4 e-booka

  • sa receptima za brze zdrave poslastice i sladak doručak

  • sa receptima za zdrav slan doručak

  • sa diy (homemade) uradi sama receptima

  • sa receptima za ručak i večeru

Spisak namirnica koje preporučujem i koje ne preporučujem

Smernice za promenu navika iz nedelje u nedelju

    Primeri plana ishrane

    Trajnu podršku, zajednicu i praćenje u Facebook grupi

    Sve ti ovo lepo zvuči ali se pitaš kako da budeš sigurna da je ovo pravi program za tebe?

    Ovaj program je za tebe:

    • Ukoliko želiš da poboljšaš zdravlje i imunitet cele porodice

    • Veruješ u benefite zdrave ishrane ali ne znaš kako da uvedeš zdrave navike

    • Ukoliko želiš da svojoj deci približiš zdravu ishranu ali ne znaš kako

    • Ukoliko su tvoja deca često prehlađena i na terapiji antibioticima

    • Ako želiš da regulišeš probavu, ubrzaš metabolizam, imaš više energije i osećaš se lakše

    Ovaj program nije za tebe:

    • Ako želiš promenu ’’preko noći’’

    • Ako misliš da zdrava hrana više ne postoji

    • Ako ne želiš da se baviš svojim zdravljem već za sve tražiš čarobnu pilulu

    • Ako promenom ishrane želiš samo da smršaš

    • Ako imaš teže zdravstveno oboljenje



    Da, ovaj program je definitivno za mene

    Po čemu se ovaj program razlikuje od drugih koji se bave zdravom ishranom?

    Fleksibilan je i prilagođava se tebi i tvom stilu života tako da ne moraš da se uklapaš u šablone i slediš stroga uputstva. Uz moju pomoć napravićeš plan koji baš tebi odgovara. 

    Ovo je program koji se bavi promenom tvojih uverenja, misli i mindset-a vezano za zdravu ishranu. Bez toga nijedan plan ishrane neće dati rezultate.

    Ako još uvek nisi uverena da moj program daje rezultate evo šta kažu žene koje su radile samnom:

    Ko sam ja da ti pričam o zdravoj ishrani?

    Najčešća pitanja

      Program traje 2 meseca.

      Svi materijali su ti dostupni u toku trajanja programa (2 meseca).

      Pristup grupi podrške je trajan.

      Cena programa je 187 eur

      *Plaćanje je moguće iz Srbije i inostranstva.

      Prijavljujem se
      Created with MailerLite