Trening Umiejętności Społecznych (TUS)

w Strefie Rozwoju

TUS to forma wspierania kompetencji społecznych dzieci, młodzieży oraz dorosłych. Wykorzystujemy w niej proces uczenia się, modelowania, odgrywania ról, oraz generalizacji.

TUS pomaga wypracować strategie radzenia sobie w codziennym życiu z różnymi sytuacjami oraz nazywania, rozumienia i regulowania emocji.

Nowe grupy TUS startują we wrześniu 2025, ale zapisy już trwają!

Zapraszamy do Strefy Rozwoju (ul. Polna 17, Stare Babice)


Co wspiera i rozwija TUS?

zawieranie i podtrzymywanie znajomości

rozpoznawanie, identyfikowanie i wyrażanie emocji

aktywne słuchanie, zadawanie pytań, asertywność (mówienie "nie")

dyskutowanie i rozmawianie (inicjowanie rozmowy, włączanie się, podtrzymywanie rozmowy)

wyrażanie krytyki w sposób akceptowalny społecznie i reagowanie na krytykę

rozpoznawanie kontekstu społecznego

proszenie o pomoc i pomaganie innym

radzenie sobie z niepowodzeniami i trudnościami

adekwatnego sposobu komunikowania swoich potrzeb

radzenia sobie w sytuacjach konfliktowych


Poznaj terapeutki TUS!

Nasze terapeutki mają kilka lat doświadczenia w pracy na Treningu Umiejętności Społecznych i kochają dzieci!

Marta Kozłowska

Diagnosta i terapeuta integracji sensorycznej

Diagnosta ADOS-2

Terapeuta ręki

Trener TUS

Agnieszka Zielkowska

Neurologopeda

Terapeuta miofunkcjonalny

Trener TUS

Justyna Sieczkiewicz

Trener TUS

Terapeuta ręki

Nauczyciel współorganizujący proces kształcenia dzieci ze specjalnymi potrzebami edukacyjnymi.


Dla kogo jest TUS?

Dla dzieci, nastolatków i dorosłych:

mających problem z akceptacją norm i zasad

z  trudnościami w regulacji emocji

zagrożonych niedostosowaniem społecznym

mających trudności w nawiązywaniu  relacji społecznych

z niskim poczuciem własnej wartości

z zaburzeniami lękowymi

z trudnościami w komunikacji i współpracy z innymi

w spektrum autyzmu

z ADHD


Najczęściej zadawane pytania:

Udział w zajęciach TUS rozpoczyna się od odbycia spotkania konsultacyjnego z rodzicem, dzięki któremu możemy zrozumieć trudności dziecka, określić cele do pracy, dobrać odpowiednią grupę terapeutyczną.

Na pierwszych zajęciach grupa poznaje się, poświęcamy ten czas na integrację uczestników,  budowanie zaufania – co jest niezwykle ważne w całym procesie TUS. Stałym elementem podczas zajęć jest opowiadanie przez uczestników o swoich emocjach, przeżyciach z minionego tygodnia. To jest bardzo ważna część zajęć, kiedy dzieci mają możliwość dzielenia się tym, co było dla nich trudne, ważne, miłe, co ich cieszyło a co smuciło. Kolejna część zajęć jest poświęcona tzw. tematowi zajęć. Dobór tematów jest zależny od potrzeb dzieci oraz poziomu funkcjonowania.

Na zajęciach stosujemy różnorodne metody pracy: odgrywamy scenki sytuacyjne, modelujemy zachowania, gramy w gry kooperacyjne, ćwiczymy nowe umiejętności przez doświadczenie.  Stosujemy także techniki pracy nad teorią umysłu i rozumieniem perspektywy innych.

Po ukończeniu dwóch semestrów zajęć (34 spotkania) organizujemy indywidualne spotkanie z rodzicem w celu omówienia postępów dziecka i obszarów do dalszej pracy terapeutycznej.

Rekomendujemy zapis na pełen cykl spotkań (2 semestry).

Konsultacja przed rozpoczęciem TUS: 200zł / 50min.

Zajęcia grupowe:

  • 150 zł / 60 min. / osoba (w grupie 4-8 osobowej)

  • 180 zł / 60 min. / osoba (w grupie 3-osobowej)

  • 200zł / 60 min. / osoba (w grupie 2-osobowej)

  • 1 spotkanie = 60 minut

  • 17 spotkań na semestr = 34 spotkania na rok


Jesteś zainteresowany/a zajęciami TUS?

Zarezerwuj bezpłatnie miejsce już teraz!

Strefa Rozwoju

ul. Polna 17, 05-082 Stare Babice

tel: 532-425-162

e-mail: [email protected]

Created with MailerLite