Consíguelo sin importar tu nivel

Domina este movimiento en solo 6 semanas

Domina el Muscle Up es un programa dividido en módulos diseñado para ayudarte a lograr o mejorar en este movimiento avanzado.

Lo único que necesitarás para entrenar serán una barra y una banda elástica.

Además, mejorarás tu fuerza y control en el tren superior.

Si quieres conseguir este movimiento, esta es tu oportunidad.

¿En qué te ayudará este programa?

• ✅Podrás entrenar donde y cuando quieras.
• ✅Está especialmente diseñado para ti, si quieres aprender el Muscle Up, es recomendable hacer al menos 10 dominadas, 10 fondos y 10 flexiones.
• ✅No importa tu nivel actual ni tu edad.
• ✅Conocerás las claves para conseguir este movimiento avanzado.
• ✅Aumentarás tu fuerza, construirás músculo y mejorarás tu control corporal.
• ✅Adaptado al tiempo que tengas disponible, ya que encontrarás rutinas de 3 o 4 días.
• ✅Progresiones y videotutoriales de todos los ejercicios.
• ✅Podrás evitar pagar la suscripción a un gimnasio.
• ✅Verás progreso continuo.
• ✅Entrenarás todo el tren superior.
• ✅Mínimo equipamiento, solo necesitarás una barra y bandas elásticas.

¿Qué obtendrás por comprar este curso?

• ✅Curso Domina el Muscle Up.
• ✅Rutina dividida en 3 y 4 días a la semana.
• ✅Excel para controlar la evolución de tu peso.
• ✅Más de 20 ejercicios.
• ✅Más de 60 lecciones para que aprendas todo lo que tienes que saber para lograr tu primer Muscle Up.

Sobre mí

Preguntas frecuentes

¿Cuál es el propósito de estos cursos?

El objetivo de este curso es darte todas las herramientas necesarias para que pases de ser un principiante en el entrenamiento con anillas a un experto en solo 18 semanas. Durante este tiempo construirás músculo, aumentarás tu fuerza y aprenderás a controlar tu cuerpo en el espacio.

¿A qué tendré acceso si compro este paquete?

Al comprar este paquete, tendrás acceso a todo el contenido de los tres cursos, Principiante, Intermedio y Avanzado.

¿Es necesario tener experiencia previa en el entrenamiento con anillas?

Para empezar con estos cursos, no será necesario que tengas experiencia previa en el entrenamiento con anillas. Aunque si que te recomiendo que al menos puedas hacer 5 dominadas, 10 fondos y 20 flexiones en el suelo.

¿Qué equipamiento necesitaré?

Para seguir los cursos solo necesitarás un par de anillas y una banda elástica, si vives en España o Europa tengo una alianza con @PullUp&Dip, en el que si utilizas el código GinsFit10 en su página web obtendrás un descuento del 10%. Si no vives en Europa o prefieres comprarlas por otros medios, puedes comprarlas en Amazon o en diversas tiendas de deportes.

¿Cuántos días tendré que entrenar?

Con la finalidad de ayudarte y que se adapte al tiempo que tengas disponible, he creado dos rutinas distintas para cada curso, una para entrenar 3 días a la semana y otra 4 días, con una duración de alrededor de una hora.

¿Cuántas lecciones tiene?

Cada curso tiene más de 60 lecciones con todo lo que necesitas saber para sacar el máximo partido a tu entrenamiento y ver progreso continuo, mientras que haces el curso y una vez que hayas pasado los 3 niveles.

¿Qué nivel tendré cuando acabe el nivel avanzado?

Al terminar el nivel avanzado habrás construido las bases perfectas para empezar e entrenar todos los movimientos avanzados en Calistenia.

¿En qué dispositivos podré utilizarlo?

El curso está optimizado para que lo puedas utilizar tanto en el ordenador como en tu smartphone, así como en tu tablet.

¿Tiene caducidad?

Una vez realizado el pago único del curso tendrás acceso de por vida. Se te quedará guardado en tu biblioteca de cursos pudiendo acceder siempre que quieras para repasar lecciones o consultar actualizaciones.

¿Puedo pagar con la moneda de mi país?

La plataforma hace automáticamente la conversión a la hora de efectuar el pago. Puedes comprobar a cuanto equivale aproximadamente en tu moneda aquí: https://www.xe.com/es/currency... Puede que varíe ligeramente debido a fluctuaciones en el tipo de cambio y comisiones cobradas por tu banco.

¿Qué formas de pago se aceptan?

Utilizamos la plataforma Hotmart y las formas de pago varían según el país desde el que compres el curso.

Podrás ver las diferentes modalidades de pago que acepta Hotmart seleccionando tu país de residencia donde se indica.

Tengo más preguntas

Si tienes más preguntas, contacta conmigo en [email protected] o en mi Instagram @gins_fit.