Entre Nós: O Corpo Fala. Estás a ouvir?
Genética, Epigenética e Intestino
Não és prisioneira da tua genética.
Online via Zoom · 9 de abril · 12h30
Um momento para compreender o teu corpo de dentro para fora.
Se sentes que o teu corpo mudou, tens sintomas que não entendes ou já tentaste várias soluções… este workshop é para ti.
Quem te vai acompanhar
O teu corpo não está contra ti. Está a tentar comunicar contigo.
Sandra Batista
Sou Sandra Batista, fundadora da Integral Care, e ao longo do meu percurso percebi algo muito importante:
o nosso corpo está constantemente a falar connosco… nós é que muitas vezes deixamos de ouvir.
No dia a dia vejo muitas pessoas chegarem já em desgaste, quando o corpo já “grita”.
Mas antes disso, ele sussurra… dá sinais subtis que vamos ignorando.
Foi com base nisso que desenvolvi o meu método integrativo, onde combino terapias naturais como reflexologia, aromaterapia, auriculoterapia e massagem Tuina, não apenas para aliviar sintomas, mas para compreender o que o corpo realmente precisa.
Porque a verdadeira mudança começa quando aprendes a ouvir o teu corpo
Dulce Canivari|Saúde Intestinal
Sou Dulce Canivari, e ao longo do meu percurso fui percebendo algo muito importante:
o intestino fala… nós é que muitas vezes deixamos de ouvir.
No dia a dia acompanho mulheres que chegam já em desgaste, com inchaço, cansaço e alterações de humor.
Um corpo que já “grita”… mas que antes disso sussurrou.
Foi com base nisso que desenvolvi a minha abordagem, sustentada no método GAIA, onde ajudo cada mulher a compreender o que o seu corpo está a tentar dizer ligando intestino, emoções e hábitos do dia a dia.
Porque a verdadeira mudança começa quando deixas de lutar contra o corpo… e começas a escutá-lo.
Este workshop é para ti se:
sentes a barriga inchada frequentemente
estás sempre cansada, mesmo depois de dormir
sentes alterações no teu corpo e não percebes porquê
tens sintomas digestivos, hormonais ou emocionais
sentes que o teu corpo já não responde como antes
Neste workshop vais perceber:
porque é que a genética não determina tudo
o papel da epigenética na tua saúde
como o intestino influencia hormonas, energia e emoções
sinais que o teu corpo já está a dar
o que podes começar a fazer de forma simples
Este não é mais um workshop com dicas soltas.
Vais compreender o teu corpo de forma integrada, ligando:
intestino
sistema nervoso
hormonas
emoções
Com ferramentas naturais como:
alimentação
plantas
aromaterapia
hábitos
O Código do Corpo
Genética, Epigenética e Intestino
Online via Zoom · 9 de abril · 12h30
Um momento para compreender o teu corpo de dentro para fora.
Se sentes que o teu corpo está a tentar dizer-te algo…
👉 Este é o momento de começares a ouvir.