Ein kostenloser Selbsttest, der dir hilft, achtsam mit deinen Kräften umzugehen.

Bin ich Burn-out-gefährdet?

Manchmal flüstert das Leben, manchmal schreit es. Dieser Test ist deine Einladung, innezuhalten, hinzuhören und die Signale deiner Seele wahrzunehmen.

Was du bekommst:

✔ Ein Selbsttest mit 26 Fragen – leicht verständlich, einfühlsam formuliert

✔ Eine klare Auswertung, die dir zeigt, wie belastet du bist

✔ Konkrete Empfehlungen, wie du gut für dich sorgen kannst – je nach deinem Ergebnis

✔ Eine Einladung, die 12 Phasen eines Burn-outs besser zu verstehen

Hi, ich bin Heiko

Doppelt Papa, ein bisschen Theologe, immer wieder Autor und mehr als gerne Dozent. Außerdem Bücher-Verschlinger. Gerne-Griller. Apple-Fanboy. Kaffe-Abhängiger. Und Marburger.

Ich beschäftige mich mit wachsender Begeisterung mit der Frage „Wie gelingt gutes Leben für alle? Und welche Rolle kann christlicher Glaube dabei spielen?“. Darüber hinaus liebe ich es zu reden, schreiben, unterrichten … und Menschen ein Stück auf ihrem Weg zu begleiten.

Mehr über mich findest du hier.