Oft stellen wir die Zufriedenheit der Vierbeiner aus Liebe und Verantwortungsbewusstsein über unsere eigenen Bedürfnisse und emotionale Grenzen.
Dieses sogenannte Pet Pleasing beeinträchtigt langfristig nicht nur unser Wohlbefinden, sondern auch die Beziehung zu unseren Tieren.
Aus Angst um deine Fellnase misst dein innerer Anspruch mit einem Maßstab, der niemals erreicht werden kann. Als würde sich deine Liebe erst zeigen, wenn du stets bereit bist, über deine Belastungsgrenze zu gehen.
Doch deine Liebe sollte nicht an Leistung geknüpft sein. Auch deine Bedürfnisse sind wichtig für euer gemeinsames Wohlergehen und eine unbeschwerte Zeit.
Doch auch ein Verantwortungsgefühl darf Pause machen. Pet Pleasing macht das (beinahe) unmöglich, weil deine Gedanken sich immer öfter zu Selbstzweifeln und -kritik entwickeln. Deine Selbstfürsorge scheint mit Schuldgefühlen verknüpft. Liebst du nur dann genug, wenn du davon erschöpft bist?
Deine Fellnase und du - ihr müsst da nicht alleine durch. Ich bin Kati von Equinality. Angehende Psychologin, Emotionscoach und seit über 10 Jahren selbstständig an der Seite von Mensch und Tier unterwegs. So begleite ich dich gerne durch deine (tierischen) Herausforderungen und anderen emotionalen Themen.
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Schreibimpuls zur Reflexion deiner Tendenz zum PetPleasing
Ritual zur Entschleunigung und Selbstakzeptanz
deine Kati von Equinality