¿Como cambiaria tu vida si pudieras sanar tu tiroides desde la raíz y dejaras de tener los síntomas que tanta calidad de vida te restan?
Después de muchas vueltas, visitas a decenas de médicos que nunca resolvieron nada, horas y miles de euros gastados en formación me he convertido en mi mayor caso de éxito, poniendo mi hipotiroidismo autoinmune en remisión inmunológica y clínica, después de 20 años de evolución y, hoy, quiero compartir todo lo aprendido contigo
PROGRAMA EN VIVO
RESET TIROIDES
PROGRAMA DE 8 SEMANAS PARA MEJORAR TU HIPOTIROIDISMO
Y que no te cuenten milongas
¿Te sientes agotada y extenuada?
¿Te cuesta perder peso?
¿Sientes que tu piel, tus uñas y tu pelo ya no son lo que eran?
Posiblemente también tengas dolor articular, malas digestiones, caída de cabello, debilidad en tus uñas y que decir de tu rostro, que habla por si solo: hinchazón, ojeras, bolsas y la piel hecha un desastre
Si te identificas, es hora de tomar acción.
Si tienes hipotiroidismo, lo mas probable es que te encuentres en una de estas situaciones:
❤️Los médicos te dicen que tu única alternativa es tomar levotiroxina y que no hay mucho más que puedas hacer por tu tiroides.
❤️A pesar de encontrarte realmente mal, los especialistas no te recetan la medicación porque tus analíticas no aparecen suficientemente alteradas.
❤️Tomas tu medicación pero los síntomas persisten
La buena noticia es que en todos los casos tienes en tus manos el poder de mejorar tu salud: Tus hábitos, estilo de vida y alimentación tienen un papel vital en tu bienestar, así que desde hoy mismo puedes empezar a mejorar tu estado.
No es la edad ni son los genes. Tus hábitos marcarán la diferencia
¿Qué incluye el programa?
❤️8 sesiones en grupo online (1 hora cada una)
❤️Recursos prácticos (listas, guías, protocolos, rituales)
❤️8 semanas de soporte via whatsapp
Este programa está diseñado para mujeres y hombres con Hashimoto o desequilibrios hormonales que desean recuperar su energía, claridad mental, bienestar digestivo y conexión con su cuerpo, a través de hábitos concretos, aplicables y sostenibles.
AHORA ES TU MOMENTO PARA EMPEZAR A CUIDARTE
¿Que consigues con este programa?
Entender de una vez tu tiroides y dejar de sentir que vives a oscuras con tu diagnóstico
Recuperar energía estable durante el día (adiós a los bajones constantes).
Dormir mejor y despertar con vitalidad.
Reducir la inflamación silenciosa que frena tu metabolismo y envejece tu piel.
Mejorar tu digestión y sentir tu abdomen más ligero.
Aprender a comer como debe comer un humano, sin pasar hambre ni estar perdida entre dietas. En resumen, comer para sanar tu metabolismo. Fin
Incorporar hábitos sostenibles para que tu cuerpo vuelva a confiar en ti.
Encontrar claridad entre tanta información contradictoria, con una guía clara y práctica.
Acceso a un espacio seguro donde compartir dudas y sentirte acompañada por otras mujeres (y hombres) que están en lo mismo que tú.
En definitiva, conocerás todos los factores fundamentales para mejorar tu hipotiroidismo y tu bienestar hormonal, desde un punto de vista integrativo para que puedas mejorar tu sintomatología y REVERTIR tu enfermedad
¿Qué vas a aprender?
CLARIDAD
Entiende como funciona tu tiroides y cuales son los factores que desencadenan el hipotiroidismo. Aprende a interpretar tus analíticas.
RITMOS CIRCADIANOS Y LEPTINA
Conecta con la importancia de la luz, la contaminación lumínica actual y la crononutrición en la regulación del sistema inmune y hormonal. Recupera la señal de la LEPTINA
NUTRICIÓN ANTIINFLAMATORIA E INTESTINO PERMEABLE
Identifica alimentos inflamatorios y aprende a diseñar una base de alimentación reparadora. Mejora y repara tu microbiota
HIDRATACIÓN CELULAR Y TÓXICOS
Aprende las bases de una correcta hidratación y remineralización. Entiende cuáles son tus principales tóxicos disruptores
HIGADO Y CONVERSIÓN TIROIDEA
Optimiza la función hepática para mejorar conversión, energía y hormonas.
ESTRES, CORTISOL Y EJE ADRENAL
Entiende como el estrés crónico daña tiroides e intestino. aprende y practica técnicas de regulación.
ESTIMULOS EVOLUTIVOS Y METABOLISMO
Aprende cuales son los principales estímulos evolutivos perdidos que reviven nuestra tiroides. Exposicón al frío, grasa marrón y activación mitocondrial
HORMONAS SEXUALES Y HASHIMOTO
Aprende como te afecta la menopausia: una etapa clave para cuidar de tu tiroides.
INTEGRACIÓN Y PLAN A LAGRO PLAZO
Resolveremos dudas, cosolidaremos hábitos y crearemos sostenibilidad
No. El programa es un acompañamiento integral que mejora hábitos, sueño, nutrición, estrés e inflamación. Muchas mujeres logran optimizar, reducir su dosis o incluso vivir sin ella (eso dependerá del estado de tu glándula, si la conservas). Lo importante es sentirse con más energía y, en general, recuperar tu calidad de vida.
Sí. El programa está diseñado para cualquier mujer con síntomas de hipotiroidismo o autoinmunidad. Si ya tienes diagnóstico, te ayudará a dar pasos seguros; si aún no lo tienes, aprenderás cómo interpretar analíticas y qué hábitos son claves para tu bienestar. Te anticipas porque, en la mayoría de los casos, el hipotiroidismo manifiesto es sólo cuestión de tiempo
Aquí no hablamos de dietas, sino comer como un humano. Te propongo una alimentación antiinflamatoria y flexible, adaptada a la fase en la que estés. Tendrás guías prácticas, menús y recetas fáciles para llevarlo a tu día a día pero, la idea, es que tu aprendas a alimentarte y no necesites quien te diga como debes de hacerlo
Los encuentros en vivo son de 60–75 minutos. Además, tendrás pequeñas tareas prácticas que podrás y deberás integrar en tu rutina sin sentirlo como una carga extra. Es un cambio de hábitos y rutinas que son fácilmente integrables y que deberás ir trabajando sin prisa, pero sin pausa. No es que requiran "un tiempo extra"
Cada cuerpo es distinto, pero la mayoría de las mujeres nota mejoras en energía, digestión y ánimo en un par de semanas. Los cambios en analíticas suelen reflejarse tras 2–3 meses de trabajo constante.
Reserva estos huecos en tu agenda. Las sesiones serán en vivo pero se quedarán grabadas.
Proximas fechas
Septiembre: 24
Octubre: 1, 8, 15, 22, 29
Noviembre: 5, 12
Las sesiones serán por zoom a las 17 horas de España
Lo que dicen las personas que ya me conocen
Vanesa, muchísimas gracias por tu entrega y dedicación. Siempre estás disponible, con una voluntad y una energía que inspiran. Tu sabiduría es única y se nota en cada consejo que das. Llevo apenas una semana implementando cambios de hábitos y cada día me siento más conectada conmigo misma. Ya estoy notando transformaciones en mi energía, en mi piel y en mi bienestar general. Gracias por guiarme en este proceso con tanto amor y profesionalismo
Francisca Roitman (Argentina)
Conocí a Vanesa a través de tiktok y me pareció honesta. Me dije: "¿y por que no probar?. Llevo tan solo 15 días implementando las pautas que me ha recomendado y la verdad es que me encuentro con mucha mas energía y vitalidad. Ese cansancio que yo tenía y el malestar en la cabeza han desaparecido en tiempo record y el estómago lo tengo mucho mejor, sin hinchazón ni malestar. Recomiendo el programa
Juan Pedro (Madrid)
Vanesa te propone un "plan de vida" a seguir. Los resultados van llegando poco a poco y te animas. No te sientes sola y siempre está abierta a comentarios. Es una gran coach.
Sole Ojeda (Jerez)
¿Cuál es su valor?
127€
único pago
BONUS 1: Tendrás soporte personalizado conmigo vía whatsapp
BONUS 2: Tendrás acceso a un espacio seguro donde compartir dudas y sentirte acompañada por otras mujeres (y hombres) que están en lo mismo que tú.
BONUS 3: Te entregaré cada sesión grabada para que puedas repasar y tenerlo todo presente.
¿Cuánto cuesta?
97€
único pago.
✨Promoción válida por lanzamiento (primera edición del programa) hasta el 15 de septiembre (incluído) ✨
utilizando el código SEPTIEMBRE (en el momento de realizar el pago)
BONUS PREMIUM. Acceso a sesión 1:1 conmigo para poder conocer mejor tus hábitos y entorno y poder adaptar la metodología a tu caso particular.
✨promoción válida 12 de septiembre hasta 23:59h✨
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