Ésta formación está dirigida a profesores de Yoga certificados, estudiantes o practicantes de Yoga asiduos,
profesionales de la salud física y/o mental y a personas que quieran incorporar nuevo conocimiento a su práctica personal.

Al terminar la capacitación, recibirás un certificado por horas de educación continua avalado por Yoga Alliance (YACEP), que te permitirán acumular horas de capacitación si ya eres RYT o E-RYT.

Módulo 1:

• ¿Qué es ser adulto mayor?
  
• Características físicas, mentales y emocionales de los alumnos adultos mayores
  
• Mitos sobre el Yoga para el adulto mayor
• Ejercicio físico y adultez mayor: ¿qué nos indica la ciencia?
• Objetivos de las sesiones de Yoga para el adulto mayor
• Estrategia pedagógica
• Valoración de la condición física
• Balance screens
• Movilidad y métodos de calentamiento
  

Módulo 2:

• Condiciones y enfermedades más comunes en ésta etapa etaria
• La importancia del uso de props o soportes
• Usos generales de los props o soportes: ideas clave
• Secuenciación - parte 1

Módulo 3:

• Pranayama
• Meditación: aspectos clave para el adulto mayor
• Secuenciación - parte 2
• Actitud del profesor

Módulo 4:

• Técnicas de comunicación
• Dinámicas grupales para adultos mayores
• Escucha activa. Negociación. Asertividad.
• Sesiones personalizadas para adultos mayores.
• Salidas profesionales

Adicional:

Antes del inicio de la formación, recibirás material importante que deberás revisar antes de nuestra primera reunión en vivo. Esto ayudará a que la dinámica de las sesiones sea más fluida.

Por otro lado, al finalizar las horas de capacitación en vivo, recibirás un listado de acceso a recursos complementarios, que recomiendo revisar para llevar tu formación a niveles más profundos. Entre ellos, encontrarás: artículos de investigación científica, charlas, documentales, libros y mucho más.

____________________________

¿Tienes dudas? ¡Te ofrezco una llamada gratuita de 10 minutos para que conozcas mi propuesta y me cuentes un poco sobre ti! 
Coordínala escribiéndome a [email protected]

Precio regular:

250 euros o 265 dólares americanos (incluye IVA).

Descuentos especiales:

Graduadas o alumnas de mis YTTC: 20% de descuento

¿Tienes alguna duda?

Envíame un mensaje y te responderé lo antes posible.