Willkommen zur
ACHTSAMKEITS.Post!
Melde dich gleich an und lerne unser Achtsamkeitsprogramm kennen! Es entstand in der Klasse und enthält erprobte Übungen, die beim Aufbau einer achtsamen inneren Haltung unterstützen. Probiere sie gleich aus!
Du erhältst die erste Post sofort und dann immer dienstags und freitags oder du klickst dich in deinem eigenen Tempo durch „30x Achtsamkeits.Post auf einen Blick“.
Warum Achtsamkeit?
