Bez izgovora
Mentorski program od 6 tjedana za izgradnju čvrste, postojane dosljednosti.
Promijeni način razmišljanja, prekini s odgađanjem i ostvari svaki cilj uz sustav koji stvarno funkcionira.
Je li ti je poznato ovo?
Često započneš s planom, ali već nakon nekoliko dana izgubiš ritam?
Budiš se s dobrom namjerom, ali već ujutro uhvatiš sebe kako odgađaš?
Imaš ideje i želje, ali teško ih provodiš do kraja?
Ne držiš se svojih obećanja koja si sama sebi dala?
Osjećaš da se stalno vrtiš u krug i pitaš se: „Zašto ne uspijevam ostati dosljedna?“
Ako se prepoznaješ u ovome, ovaj program će ti pomoći da konačno izgradiš samodisciplinu, ostaneš dosljedna i počneš ostvarivati ono što želiš – bez stresa i osjećaja krivnje.
Zamisli da se budiš s jasnim fokusom i spokojem jer znaš da ćeš danas napraviti ono što si planirala. Svaki dan gradiš male navike koje ti donose mir i zadovoljstvo. Držiš svoja obećanja, vjeruješ sebi i vidiš konkretne rezultate.
Umjesto odgađanja i samokritike, sada s lakoćom vraćaš fokus i nastavljaš dalje čak i kada stvari ne idu savršeno. Dosljednost ti postaje prirodna, a osjećaj ponosa i sigurnosti u sebe raste iz dana u dan.
Ovo nije brz trik ni instant motivacija, nego podrška da istražeš i transformiraš navike. Korak po korak, gradiš temelje koji ostaju i konačno ostvaruješ svoje ciljeve u svom ritmu, bez stresa i osjećaja krivnje.
Iskustveno znam da motivacija sama po sebi ne vodi do dosljednosti, ona dolazi i odlazi. Prava dosljednost je ono što te zapravo vodi naprijed, korak po korak, do sljedećeg cilja i svakog tvog „milestonea“.
Tvoj put do dosljednosti u 3 koraka:
Procjena: Zajedno otkrivamo tvoje stvarne snage, obrasce koji te koče i područja u kojima želiš rasti. Bez kritike i osuđivanja, samo jasan uvid u to što te do sada sprječavalo i što te može pokrenuti.
Plan: Tvoje ciljeve pretvaramo u male, realne i ostvarive korake u ritmu koji ti odgovara. Fokus nije na savršenstvu, nego na dosljednosti koju možeš održati dugoročno.
Podrška:Kroz 1:1 mentorstvo, učimo kako se vratiti na put i kad padneš, kako izgraditi povjerenje u sebe i pretvoriti samodisciplinu u automatski dio svakodnevice bez stresa i samokritike.
Ovaj pristup nije brzi “motivacijski boost”, nego duboka promjena načina na koji djeluješ i razmišljaš, zato rezultati ostaju i nakon završetka programa.
Što možeš očekivati nakon prijave?
Jasnu rutinu
znaš što radiš i kad, bez kaosa
Samopouzdanje
vjeruješ sebi da ćeš dovršiti započeto
Unutarnji mir
nema više grižnje savjesti zbog odgađanja
✔ Uvodna sesija za jasnoću i fokus (90 min)
Detaljan razgovor u kojem otkrivamo tvoje ciljeve, izazove i što želiš postići. Na temelju sesije pripremam ti personalizirano izvješće s jasnom strategijom i planom daljnjeg napredovanja (vrijednost: 150 €).
✔ 6-tjedni plan mikrodisciplina i dosljednosti
Svaki tjedan fokusiran je na male korake koji vode do trajnih rezultata:
Tjedan 1: Start i jasnoća – postavljamo fokus i tvoje “zašto”, prvi mali korak koji donosi lakoću.
Tjedan 2: Prva mikrodisciplina – navika koja je skrojena po tebi, a ne opća formula.
Tjedan 3: Druga mikrodisciplina + prilagodba – učimo kako ostati dosljedna i fleksibilna.
Tjedan 4: Održavanje ritma – gradimo otpornost i podržavajući mindset.
Tjedan 5: Nošenje s izazovima – praktične tehnike kada motivacija posustane.
Tjedan 6: Evaluacija i plan za dalje – reflektiramo napredak i planiramo nastavak rasta.
Tijekom programa prilagođavam teme i redoslijed prema tvojim potrebama, da svaki korak donese maksimalnu vrijednost.
✔ WhatsApp podrška radnim danima
Motivacija, savjeti i odgovori na pitanja između sesija (vrijednost: kontinuirana podrška koju rijetko nudi bilo koji drugi program).
✔ Mjesečne follow-up sesije
Pregled napretka, rješavanje izazova i planiranje daljnjih koraka.
✔ Nježan i podržavajući pristup
Navike uvodimo postupno, u tvom tempu – bez osjećaja krivnje, stresa ili preopterećenja.
✔ Program 100% prilagođen tebi
Svaki korak oblikujemo prema tvojim potrebama i tempu, bez unaprijed zadane formule.
Tijekom programa svaki korak krojimo prema tvojim potrebama, tako da iskustvo bude izvedivo, podržavajuće i vodi te do stvarnih rezultata.
Za 6 tjedana dobit ćeš alate i snagu da:
✔ Rutinu koja ti stvarno pomaže obveze obavljati bez stresa
✔ Više samopouzdanja i mentalne jasnoće
✔ Granice koje štite i olakšavaju tvoju svakodnevicu
✔ Jasniju i kvalitetniju komunikaciju s drugima
✔ Postupno rješavanje stvari koje si dugo odgađala
✔ Ritam rada i odmora koji poštuje tvoju energiju
✔ Planiranje dana i tjedna koje donosi jasnoću i kontrolu
✔ Prepoznavanje starih obrazaca i sposobnost da se resetiraš bez krivnje
✔ Nježan odnos prema sebi, prestanak samokritike
✔ Unutarnji mir jer znaš da možeš računati na sebe i svoje odluke
O meni
Ja sam Marijana Nasevska, mentorica za dosljednost i samodisciplinu. Spojila sam psihologiju, pedagogiju i iskustvo u digitalnom marketingu kako bih ženama pomogla da prestanu odgađati i konačno žive u skladu sa sobom.
Kroz 1:1 mentorstvo podržala sam 30+ žena da izgrade nove navike, vrate vjeru u sebe i ostvare stvarne rezultate – bez stresa i osjećaja krivnje. Radim tako da svaka odluka i svaki korak budu izvedivi i prilagođeni tvom tempu, tako da se osjećaš sigurno i motivirano dok napreduješ.
Vjerujem da svaka žena zaslužuje samopouzdanje, mir i osjećaj da može računati na sebe. Zato ću biti uz tebe dok gradiš dosljednost koja ti olakšava život i vodi te do tvoje unutarnje snage.
Jesi li spremna napraviti svoj prvi mali korak?
Jednokratno ulaganje od 328€ ili na dvije rate 164€
✔ Uvodna sesija ( 90 min) za jasnoću i plan
✔ Tjedne follow up sesije
✔ WhatsApp podršku radnim danima
✔ Program prilagođen tebi i tvom tempu
BONUS za jednokratno ulaganje
Follow-up sesija, mjesec dana nakon programa
Odgovori na pitanja
Program traje ukupno 6 tjedana, tijekom kojih ćemo raditi 1:1 jednom tjedno, uz dodatnu podršku između susreta.
Ako stalno krećeš pa staješ, znaš što želiš, ali ti fali dosljednosti, upornost, samodisciplina, ovaj program je za tebe.
Ako se osjećaš umorno od odgađanja, preispitivanja i krivnje jer “opet nisi uspjela biti dosljedna” onda ti treba drugačiji pristup. „Samodisciplinirana" je program uz koji češ aktivirati samodisciplinu i nauči čes kako da poduzimaš akcije u skladu sa sobom, u ritmu koji te podržava. A ja sam tu da ti budem podrška cijelim putem.
Ako imaš dodatna pitanja, slobodno mi se javi na [email protected] tu sam da ti pomognem odlučiti je li ovo pravi korak za tebe.
Nakon prijave, dobit ćeš sve potrebne informacije za početak programa, termine naših 1:1 susreta, pristup materijalima i način komunikacije između termina.
Zajedno ćemo započeti put prema tvojoj samodisciplini, a ja ću te pratiti i podržavati na svakom koraku kako bi se osjećala sigurno i motivirano.
Očekuj jasnoću, konkretne korake i prostor za rast, bez pritiska i samokritike.
Jednom kada uložiš ovaj iznos, povrat novca nije moguć. Važno mi je da daš sve od sebe i primijeniš ove strategije jer kroz primjenu – dolaze i rezultati.
Najčešći feedback koji dobivam od svojih klijenata je povezan s razinom posvećenosti koju pružam. Kada radiš sa mnom, dobivaš 150% moje pažnje, podrške i energije.
Kao tvoj mentor, prisutna sam i dostupna, tijekom programa "Samodisciplinirana" i cijelog programa osjetit ćeš da te zaista netko vidi, čuje i prati svaki tvoj korak.
Ne mogu garantirati rezultate jer na kraju sve ovisi o tebi. Prenijet ću ti sve što znam, podijelit ću s tobom konkretne primjere i uključiti alate za primjenu. No, ako testiraš ove strategije i dosljedno se pojavljuješ za sebe, svoje ideje i ciljeve, postaješ svoja garancija.
Imaš dodatnih pitanja?
Javi mi se e-mailom na [email protected] i zajedno ćemo istražiti je li ovo najbolji sljedeći korak za tebe.
© 2025 Marijana Nasevska, sva prava zadržana.
