Du willst intuitiver essen, aber hast Angst vor Zunahme?
Hol dir das 0€ Audio Training und begegne deiner Angst vor Gewichtszunahme aus einem neuen Blickwinkel!
Du bekommst:
knackiges Audio Training 5+1 Audios
Workbook als PDF Download
erste Schritte für deinen Weg
Das erwartet dich:
Verstehe, woher deine Angst kommt
Die Angst vor Zunahme ist verständlich und berechtigt.
Im Audio-Training erfährst du, warum das so ist.
Sehen, nicht wegdrücken
Um langfristig deine Angst zu mildern, braucht es einen anderen Umgang damit - im Training erfährst du wie!
Tiefer graben für mehr Erkenntnisse
Damit du an die Ursache gehst und im Alltag schneller spürst, was deine Angst dir sagen will.
Ich habe gerade die letzte Audio gehört und finde es sehr gut! Kurz auf dem Punkt - nicht lange drumherum reden - gerade als Mama Gold wert! Ich fand gut mir nochmal vor Augen zu halten was ich dadurch gewinne durch die Angst zu gehen.
Mareen
Das Training ist richtig gut aufgebaut und informativ! Es gab einige Erleuchtungen bei mir und mir gezeigt das ich dringend an meiner Körperakzeptanz arbeiten muss.
Stefanie
Warum gerade ich dich so gut verstehe?!
Als ich 2016 meine ersten Versuche mit dem intuitiven Essen machte, dachte ich mich trifft der Schlag, als ich innerhalb kürzester Zeit mehrere Kilo zugenommen hatte!
Ich sag dir ehrlich, das war für mich der absolute Horror.
Und heute... esse ich über 8 Jahre intuitiv, habe zugenommen und bin TROTZDEM (oder gerade deshalb?!) zufriedener mit mir als je zuvor.
Das war nicht einfach. Aber lohnenswert.
Und deshalb möchte ich dich auf deinem Weg begleiten!
Hey, ich bin Pauline!
Deine Expertin wenn du dich schon länger mit dem intuitiven Essen beschäftigst und das Gefühl hast nicht weiter zu kommen, obwohl du rational alles weißt.
Als zert. Beraterin für intuitives Essen, Heilpraktikerin für Psychotherapie und Sozialpädagogin begleite ich seit 2020 Frauen ins bewusst diätfreie Leben.
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