De psychologie achter loslaten
Hoe je als hoogsensitief persoon rust vindt in je hoofd én lichaam
Vanaf 5/10/2026 ligt mijn eerste boek in de winkel!🥹🫶🏼
Om dit te vieren, ontvang je bij je bestelling een cadeautje, namelijk gratis toegang tot mijn 12 weken online training Nooit meer overprikkeld t.w.v. 222,- euro.
Hoe verloopt dit precies?
1/ Bestel het boek via onderstaande link vóór 31/8/2026
2/ Mail je bevestigingsmail van aankoop naar [email protected]
3/ Je ontvangt dan binnen de 3 dagen na het verzenden van je mail voor 15 weken toegang tot mijn online training. (Check zeker ook even je spamfolder!🙃)
Wie ben ik?
Hi!
Mijn naam is Laura Antonacci.
In 2014 ben ik afgestudeerd als klinisch psycholoog en in 2018 ben ik mijn eigen praktijk Strength & Sensitivity opgestart.
Mijn missie is om hoogsensitieve personen te helpen hun innerlijke kracht te ontdekken,
waarbij ze vanuit rust en connectie met zichzelf in het leven kunnen staan.🧡
Dit doe ik onder andere door mijn e-books, online trainingen, podcast Met Zachte Kracht en 1-op-1 begeleiding, waar je onderaan meer over kunt lezen.
Ontdek enkele gratis tools 👇🏼
Podcast
Met zachte kracht
In mijn podcast show deel ik met jou mijn inzichten over mijn holistische visie over mentale gezondheid. Mijn intentie is dat elke aflevering jou even aan het reflecteren zet en je iets bijbrengt wat je kan meenemen naar het dagelijks leven.😊
HSP Zelftest
Ben jij hoogsensitief?
Doe de gratis test en krijg een eerste indicatie.👇🏼
Mails
Met Zachte Kracht Club 💌
Aangezien ik als HSP'er ook mijn eigen prikkels probeer te beperken, gebruik ik voornamelijk mail als communicatietool. Mijn aanwezigheid op Instagram is dus wat beperkt...
Laat je gegevens achter indien je graag mijn mailtjes ontvangt.👇🏼
Ebooks
E-book
Hoogsensitief? Dit is wat je moet weten.
In dit e-book vertel ik je wat de meest voorkomende uitdagingen zijn bij hoogsensitiviteit en vooral wat de volgende stappen zijn om hiermee te leren omgaan.
E-book
Emofood
Jouw darmen spelen een enorme rol in jouw mentaal en emotioneel welzijn. Ontdek welke voeding jou kan ondersteunen in je mentale en emotionele gezondheid.
E-book
Rustmodus toolkit
Door een teveel aan stresshormoon kan je het gevoel hebben van steeds 'AAN' te staan. Ontdek in dit e-book enkele eenvoudige tools die jou kunnen helpen om van je steeds 'AAN' te voelen staan naar de rustmodus te schakelen.
Online trainingen
Audiotraining
Ontdek je hoogsensitiviteit als kwaliteit
Van valkuil naar talent
Ben jij hoogsensitief en wil je leren hoe je deze eigenschap als kracht kan inzetten? In deze audiotraining ontdek je praktische inzichten en tools die je helpen om je hoogsensitiviteit te omarmen en het in te zetten als één van je mooiste kwaliteiten.👇🏼
Online DIY Training
Nooit meer overprikkeld
In deze online trainingen neem ik je in 12 video's mee doorheen verschillende thema's, die jou gaan helpen om voor eens en altijd overprikkeling te voorkomen. Zo ga ik dieper in op je zenuwstelsel, het stellen van grenzen, je plek innemen, etc. Stap voor stap leer ik je hoe je overprikkeling als HSP'er kan voorkomen!
1-op-1 begeleiding
Zacht & Krachtig
1-op-1 begeleiding
Naast alle voorgaande type van ondersteuning, bied ik ook 1-op-1 begeleiding aan in de praktijk in Heist-op-den-Berg. Hoe dit precies in zijn werk gaat, vind je via onderstaande link.👇🏼
Indien mijn manier van begeleiden je aanspreekt, kan je je steeds op de wachtlijst plaatsen.
(Momenteel is er een wachttijd van ongeveer 3 tot 4 maanden.)