szerzői jog © 2023 Schön Éva
átalakulOM by Schön Éva ®️ (lajstromozott védjegy, amelynek engedély nélküli használatát a jogszabályok tiltják)
Jó ideje foglalkoztat a meditáció világa, de nem tudod hogyan is állj neki?
Engedd, hogy bevezesselek a meditáció világába, ismerd meg és kezd el alkalmazni ezt az ősi módszert mentális jólléted érdekében!
Meditáció előkészítő tanfolyam
- - Túl sokat agyalsz??
- - Állandóan kattogsz valamin: hol a múltban történteken rágódsz vagy a jövő miatt aggódsz??
De mi a helyzet a jelennel??
Ma már számtalan kutatás van arról, hogy a legtöbb akadály az Életünkben a gondolatok, érzések által keletkeznek! Ezért is lenne olyan fontos a meditáció elsajátítása és annak rendszeres gyakorlása!
A csomag tartalma:
- - 2 részes hanganyag és hozzá segédlet
- - 3*1 óra online gyakorlati konzultáció
Mik az előnyei??
✅A saját otthonod nyugalmában, a saját tempódban és időbeosztásodnak tükrében dolgozhatod fel az elméletet, senki nem sürget és nem vagy időponthoz kötve sem.
✅Ezután pedig lehetőséged van a gyakorlatba átültetni mindezeket, ahol átbeszélünk mindent a témával kapcsolatban.
Jó néhány évvel ezelőtt kezdtem el tartani ezt a tanfolyamot. A tematikáját tapasztalataim szerint állítottam össze, eddig már közel félszáz hozzám fordulóval osztottam meg a tudást. Az alábbi témákkal tudok szolgálni a meditációval kapcsolatban:
A hanganyag 2 részre van bontva. Kapsz hozzá egy segédletet is, házi feladattal.
1. rèsz:
- - fogalmak tisztázása, előkészületek
- elménk működése és megértése
2. rèsz:
- - kéztartások és mantrák világa, miért pont 108x
- - légzés fajták és a meditációhoz kapcsolódó légzőgyakorlatok
Amennyiben ezeket az elméleti témákat feldolgoztad, lehetőséged van gyakorlati konzultációra bejelentkezni, 3*1 órában. Ezen alkalmak során átbeszéljük kérdéseidet és a házi feladatokat. Megtanuljuk a légzőgyakorlathoz szükséges pozíció felvételt is és természetesen gyakorlunk.
Mire elérkezünk a harmadik alkalom végére, már valóban előkészült leszel elméletben és gyakorlatban is! Utána pedig a gyakorlás és fejlődés már csak Rajtad múlik!
A tanfolyam díja: 29 000,- Ft
Hogyan juthatsz hozzá:
1. Az alábbi 'kattints ide' gomb megnyomásával az oldal aljára tudsz ugrani rögtön, ahol töltsd ki az űrlapot és add le a Megrendelésedet a boltban.
2. Ezután fogsz csak kapni egy megrendelés visszaigazoló email-t tőlem, ahol az utalással, majd az összeg beérkezését követően, a csomagod elérésével kapcsolatos összes fontos információt megtalálod!
"Meditációnak köszönhetem a mostani munkahelyemet, lehetőséget kértem és kaptam. Átadod a tudásod szívvel-lélekkel, számomra pont jó időben történt. ❤️ Szerintem tudást átadni valakinek, ami által fejlődhet, ajándék." Timi
"Évi és a meditáció életem legkritikusabb szakaszában érkeztek! Bármilyen felmerülő kérdésemmel bátran fordulhattam Évihez, kérdéseimre mindig kedvesen és legjobb tudása szerint válaszolt. Sokat tanultam az elme működéséről, a fellépő gondolatok elengedéséről, amiket órán kívül is bármikor tudok alkalmazni a hétköznapi életben is. Az otthoni meditációhoz szükséges alapokat megkaptam, a többi pedig már csak rajtam múlik és a gyakorláson! "
