E-BOOK GRATUITO
ALIMENTOS PARA A
SAÚDE HORMONAL
FEMININA
Alimentos e receitas que não podem faltar na casa de todas as mulheres.
Controle as hormonas, não seja controlada por elas.
QUEM SOU EU?
Helena Santos
Especialista em nutrição clínica e 14 anos de experiência profissional.
O que rege a minha prática neste momento: nutrição funcional, saúde hormonal, a conexão com o feminino, alimentação saudável e consciente, a busca dos motivos dos desequilibrios, um estilo de vida alinhado com o que nos faz bem ao corpo e à alma.
O que contém?
5
Alimentos
5
Receitas Simples e Saborosas
5
Razões para cuidar de si
É para ti que és uma Mulher:
→ em idade fértil ou na menopausa;
→ com desafios hormonais e/ou do ciclo menstrual;
→ interessada em ter uma vida mais saudável.
5 alimentos que pode ter já hoje em sua casa, para começar a cuidar melhor da sua saúde e das suas hormonas.
