🎥 odbierz nagranie | warsztat za 0zł
MOC KUNDALINI JOGI
DOŚWIADCZ, POCZUJ, OTWÓRZ SIĘ NA ZMIANĘ
Bezpłatny warsztat online – wprowadzenie do Kundalini Jogi, podczas którego nie tylko dowiesz się, jak i dlaczego ta praktyka działa, ale przede wszystkim doświadczysz jej mocy!
Chcesz poczuć na własnej skórze, jak działa Kundalini Joga? Słyszałaś o niej, ale nie wiesz, czy to dla Ciebie? A może masz już doświadczenie, ale chcesz dowiedzieć się więcej?
Ten bezpłatny warsztat jest stworzony dla ciebie!
Podczas spotkania:
✅ Zrozumiesz, jak działa Kundalini Joga i co sprawia, że jest skuteczna
✅ Odkryjesz, jak regularna praktyka może wprowadzić pozytywne zmiany w Twoim życiu
✅ Weźmiesz udział w praktyce – poczujesz jej efekty już po pierwszej sesji!
✅ Doświadczysz medytacji, która wyciszy umysł i zaprosi spokój
✅ Dowiesz się, jak zacząć i skutecznie wdrożyć Kundalini Jogę w swoją codzienność
💜 Joga Kundalini to joga świadomości, która harmonizuje ciało, umysł i duszę. Dzięki połączeniu oddechu, ruchu i medytacji pomaga uwolnić napięcia, podnieść poziom energii i odnaleźć wewnętrzny spokój.
💜 To praktyka dla każdego, kto chce poczuć głębsze połączenie ze sobą i swoją intuicją. Kundalini Joga wspiera transformację – pozwala przełamywać ograniczenia, budować wewnętrzną siłę i tworzyć zdrowsze nawyki na co dzień.
Podstawowe elementy praktyki Kundalini Jogi:
🧘♀️
CIAŁO
Ruch i pozycje (asany) pomagają uwolnić napięcia, wzmocnić ciało i pobudzić przepływ energii.
🌬️
ODDECH
Techniki oddechowe (pranajama) oczyszczają umysł, dodają energii i wspierają równowagę emocjonalną.
🎵
MANTRA
Wibracja dźwięku wpływa na podświadomość i wspiera transformację wewnętrzną.
🙏
MEDYTACJA
Wyciszenie i koncentracja pozwalają uspokoić umysł, zwiększyć jasność i poczuć głęboką harmonię
🌀
ENERGIA
Aktywacja i harmonizacja przepływu energii w ciele, otwiera na pełniejszy kontakt ze sobą i pragnieniem duszy
Ten warsztat jest dla ciebie, jeśli:
✔ Nigdy nie praktykowałaś Kundalini Jogi, ale chcesz sprawdzić, jak działa
✔ Interesuje Cię joga, ale nie wiesz, od czego zacząć
✔ Masz już doświadczenie, ale chcesz pogłębić swoją wiedzę i praktykę
✔ Słyszałaś o Kundalini Jodze, ale masz wątpliwości, czy jest dla Ciebie
✔ Żyjesz w stresie i szukasz sposobu na większy spokój i harmonię.
✔ Chcesz odzyskać energię i witalność
✔ Szukasz praktyki, która działa holistycznie – na ciało, umysł i duszę
✔ Jesteś na ścieżce rozwoju duchowego, ale potrzebujesz więcej klarowności i kierunku
✔ Czujesz, że utknęłaś w miejscu i szukasz narzędzi do trwałej zmiany
💌💌💌
Zapisz się, aby otrzymać link do nagrania👇️
BEZPŁATNY WARSZTAT MOC KUNDALINI JOGI - DOŚWIADCZ, POCZUJ, OTWÓRZ SIĘ NA ZMIANĘ
🎥 Nagranie warsztatu
⌛️ Czas 2h
🧘♀ Warsztat z elementami praktyki
👩🎓 Dla każdego bez względu na doświadczenie i zaawansowanie
💸 Za 0zł
PAULINA KOWALSKA
Prowadzę kobiety do ulgi w ciele, spokoju w umyśle i transformacji na poziomie duchowym. Do lepszego radzenia sobie ze stresem, pędem i wyzwaniami codzienności. Do dobrobytu i odwagi. Do życia w pełni i w zgodzie z własną prawdą.
Przez całe życie szukałam poczucia sensu. Pracując w korporacji, wypalałam się na zadaniach, które nie przynosiły satysfakcji. Byłam wiecznie wkurzona, zestresowana, chora i bez perspektyw na zmianę.
Joga Kundalini pojawiła się w najgorszym momencie życia. I uzdrawiała, transformowała, prowadziła... praktyki dały mi spokój, radość i odwagę, by zmienić zawodową ścieżkę.
Jestem instruktorką Jogi Kundalini certyfikowana przez KRI (Nauczyciel Ery Wodnika). A także nauczycielką Jogi YIN i Nidry, coachynią, socjolożką, entuzjastką rozwoju i pasjonatką kosmicznych zależności.
Praktykuję jogę od ponad 9 lat, a Joga Kundalini towarzyszy mi na drodze transformacji codziennie od prawie 5 lat.
Dzielę się doświadczeniem, wiedzą i narzędziami, które mi samej pozwalają budować spełnione życie na własnych zasadach.
Jesteś gotowa, żeby wyruszyć ze mną w podróż?
