Se lancer dans une pratique régulière de yoga à la maison
Ton ebook gratuit pour te lancer en confiance dans une pratique de yoga depuis le confort de chez toi et mettre en place une routine au service de ta santé physique et mentale.
Reçois ton ebook gratuit & tes 2 séances de yoga
directement dans ta boîte mail !
Au programme :
Hello, moi c'est Charlotte !
Je pratique le yoga depuis 10 ans et je l'enseigne depuis 2020. Adepte du yoga à la maison depuis le début je me suis naturellement orientée vers cet enseignement.
La pratique à la maison est pour moi une porte pour l’introspection, l’écoute & l’exploration.
Mon envie est de te partager ce que le yoga m’a appris : une meilleure connaissance et écoute de soi pour vivre le quotidien plus sereinement.
Passionnée par les sciences, le fonctionnement du corps et les bienfaits du yoga je me forme continuellement pour transmettre un enseignement le plus juste et sincère possible.
J'ai lancé en 2023 ma plateforme de yoga en ligne, qui contient des séances et programmes de yoga pré-enregistrées, d'intensité et durées variées.
Ils/Elles pratiquent avec moi en ligne 💙📽
Si tu souhaitais te mettre au yoga cette année
c'est sans doute un signe ;)
Retrouve moi sur les réseaux & n'hésite pas à m'écrire si tu as des questions !
