¡Cuéntame más!

Te proponemos adentrarte en clases más desafiantes de Feldenkrais, utilizando la complejidad como una vía para afinar la coordinación, la eficiencia y la inteligencia del movimiento.


Aquí te explico mas : 

Este taller está diseñado para quienes desean profundizar en el método Feldenkrais a través de la exploración de secuencias más exigentes físicamente.

A menudo asociamos la dificultad con el esfuerzo, pero en este espacio invertiremos esa lógica: utilizaremos propuestas más complejas como una oportunidad para refinar la organización del movimiento y descubrir cómo el cuerpo puede funcionar de manera más eficiente.

A lo largo del taller, te invitaremos a investigar cómo responder ante el reto sin recurrir a la tensión innecesaria. A través de la atención, la variación y la escucha corporal, podrás identificar patrones habituales y abrir nuevas posibilidades de coordinación.

Exploraremos cómo una mejor organización biomecánica permite que movimientos inicialmente exigentes se vuelvan progresivamente más accesibles, ligeros y claros.



Durante la sesión podrás:

  • Abordar secuencias de movimiento más complejas con mayor claridad
  • Reducir el esfuerzo innecesario en situaciones exigentes
  • Mejorar la coordinación y la eficiencia global del cuerpo
  • Refinar tu percepción y capacidad de autoorganización
  • Descubrir nuevas estrategias para moverte con mayor facilidad

Este taller está dirigido a personas con curiosidad por profundizar en su práctica, sin necesidad de cumplir un nivel físico determinado. Cada participante trabajará desde sus propias posibilidades, respetando sus límites y explorando alternativas.

No se trata de “hacer más”, sino de hacer mejor.

Un espacio para investigar, desafiarte y descubrir cómo la inteligencia del movimiento puede transformar la dificultad en facilidad.



Este taller se convierte en un auténtico motor para mí, impulsándome a seguir sintiendo que es una práctica que me da mucha vitalidad. Cuidando la forma en que me muevo y explorando los innumerables descubrimientos de mi cuerpo y de mi cerebro.

¿A quién se dirige este curso ?

  • toda persona que esta interesada en el tema por razones personales
  • profesionales de la salud y del bienestar : pilates, yoga, Taichi, chikung, girokinesis, etc. 
  • artistas que tienen un uso especifico  del cuerpo : bailarines, cantantes, músicos
  • deportista
  • alumnos de Feldenkrais que quieren explorar clases menos habituales

¡Te espero para disfrutar de la vida! y hacerlo en movimiento


"El movimiento es vida. La vida es un proceso, mejorar la calidad del proceso es mejorar la calidad de la vida".                                                                                                     Moshe Feldenkrais

¿Cómo lo haremos?


taller en Barcelona

con pausas regulares para integrar el trabajo a lo largo de la mañana

en Columna Vitae

Calle Bailen 190 Barcelona (esquina con Corsega)

26 de abril 2026 de 10h a 14h

¡Puedes reservar tu plaza ahora mismo!

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55 €