Brezplačni vodič
5 stavkov, ki ti pomagajo reči “ne”
brez občutka krivde, panike in razlaganja
Mini vodič za vse, ki vedno rečejo “ja” – čeprav v sebi čutijo, da bi morali ravnati drugače.
Kaj dobiš? 🤔
5 konkretnih stavkov, ki jih lahko uporabiš že danes
Kako reči “ne” brez dolgega razlaganja ali opravičevanja
Mini razlage, zakaj ti stavki dejansko delujejo
Občutek: “OK, to dejansko zmorem povedati”
Tvoj prvi korak iz začaranega kroga ugajanja drugim
Prenesi svoj vodič 👇🏼
In začni postavljati meje brez občutka krivde.
O MENI
Hejla, sem Petra! 👋🏻
Magistrica psihologije, edukantka vedenjsko-kognitivne terapije (VKT) in ustanoviteljica BOmind - prve slovenske mobilne aplikacije za duševno zdravje.
Postavljanje mej je tema, ki mi je zelo blizu, ker sem preko lastnih izkušenj in dela z ljudmi spoznala, da je pretirano ugajanje drugim način, kako iščemo občutek varnosti, pripadnosti in povezanosti – in da se prava sprememba zgodi šele takrat, ko se naučimo v odnosih počutiti dovolj varno, da lahko sebe postavimo na prvo mesto.
Mini spletni tečaj: Ni vse na meni
Si že poskusil/a reči ne, pa to še vedno težko izrečeš?
Če si pripravljen/a nehati nositi bremena in reševati težave, ki niso tvoja odgovornost - je to tvoj naslednji korak.
© 2026 BOmind d.o.o., vse pravice pridržane.
