Aanmeldingsformulier
Ja, ik meld me graag aan voor het Gezond & Fit programma en maak gebruik van de aanbiedingsprijs van €99 (€139)
Na aanmelding ontvang je per email een factuur voor de betaling en meer informatie over het Gezond & Fit programma
Samen met andere vrouwen gezond & fit de zomer in?
In 4 weken gaan we aan de slag naar een gezonder leven en krijg je kennis en inzicht op het gebied van gezonde voeding, beweging, omgaan met stress en slaap & ontspanning.
Wij bieden je een prettige manier om samen met de andere deelnemers van het programma in beweging te komen en ervaringen uit te wisselen.
Wie zijn wij?
Mijn naam is Chantal Felter
Zelf heb ik vroeger altijd heel veel gesport. Eerst heb ik fanatiek atletiek gedaan (meerkamp) en later veel gedanst (o.a. hiphop & house). Ik ben opgeleid als eerstegraads leraar lichamelijk opvoeding met specialisatie sport en bewegen voor volwassenen. Daarnaast heb ik heel veel cursussen gedaan voor krachttraining, personal training, aerobics, steps, fitness etc.
Het is mijn missie om mensen in bewegen te krijgen en houden voor een gelukkig en gezond leven. Ik wil mensen motiveren en activeren om iedereen een blij gevoel te geven. Dat je je fit voelt en sterk in je schoenen staat. Naast bewegen en voeding vind ik ook het mentale aspect, mindset en rust belangrijk.
Mijn naam is Godelieve Escartín
Als voeding en leefstijlcoach begeleid ik mensen in Utrecht en omgeving naar een gezond en vitaal leven. Het is mijn missie om mensen gezond en fit van het leven te laten genieten. Ik begeleid mensen zowel individueel als in groepen en leer ze weer gezond te leven.
Ik houd van bewegen, lekker wandelen op het strand of in het bos of een uurtje zweten in de sportschool. Ook vind ik het heerlijk om in de keuken te staan. De mediterrane en dan vooral de Spaanse keuken zijn mijn favoriet.
Ik heb zelf ervaren hoeveel een gezonde leefstijl voor je doet. In plaats van uitgeblust, futloos en moe voel ik me weer energiek, fit en vitaal. Dit wens ik jou ook toe.
Voor wie
Het Gezond & Fit programma is speciaal gemaakt voor vrouwen die graag gezonder willen gaan leven.
- Wil je graag meer gaan bewegen of sporten maar stel je het steeds weer uit?
- Ben je op zoek naar persoonlijke en professionele begeleiding op het gebied van voeding, beweging en een gezonde leefstijl?
- Vind je het leuk om dit samen te doen in een (kleine)groep?
Dan is dit programma iets voor jou.
Wat kan je verwachten
Wat heb je aan het einde van het programma
Er is maar beperkt plek en vol=vol
Dus waar wacht je nog op?
Praktische informatie
- Start woensdag 29 maart 2023 van 19.00-21.00 uur
- Het traject duurt 4 weken (29 maart, 5, 12 en 19 april)
- Aanbiedingsprijs van €99 in plaats van €139
- Elke week 60 minuten theorie en 60 minuten praktijk
- Locatie Maximaal Gezond Centrum, Parkwijk Utrecht Leidsche Rijn
Aanmeldingsformulier
Ja, ik meld me graag aan voor het Gezond & Fit programma en maak gebruik van de aanbiedingsprijs van €99 (€139)
Na aanmelding ontvang je per email een factuur voor de betaling en meer informatie over het Gezond & Fit programma
