00
Days
00
Hours
00
Mins
00
Secs
Anmälan till Gratis workshop
Söndag 3/11 kl. 9.00 - 10.10 Zoom
Stark och Smärtfri med yoga
Vill du bli starkare och slippa värk med yogans hjälp? 🧘♀️✨ Denna workshop visar hur yoga kan hjälpa dig att bygga en starkare kropp och minska smärta. Under passet fokuserar vi på att stärka core, rygg, axlar och höfter – områden som ofta påverkas av stelhet och smärta.
Välkommen till en stärkande och smärtfri start på dagen!
Innehåll:
- Varför är styrka viktigt för att minska smärta?
- Yogapass – styrka för smärtfrihet
- Presentation av medlemsportalen "Stark och Smärtfri"
- Genomgång av novembertemat "Stark och Smärtfri" i medlemsportalen
- Specialerbjudande på medlemskap och livebonus för alla som deltar live!
- Frågor och avslutning
Anmäl dig nu och säkra din plats! ✨ Ingen stress om du missar live – vi spelar in så du kan se när det passar dig.
Genom att signa upp godkänner du mailutskick från YogaJenny.se
